Krećete vježbati? Ovo su realistični fitness ciljevi
Bez obzira na to želite li održavati dosljednu rutinu vježbanja, poboljšati svoju izdržljivost ili izgraditi mišiće, svatko od vas ima određeni cil...
Rezultat pretrage za: "bolest"
Ovo je, prema dijetetičarima, najbolji dodatak prehrani ako vježbate
Kad je u pitanju vaša rutina vježbanja, ako točno znate koja vrsta hrane pojačava vaš trening, može vam omogućiti odlične performanse. Prema The Ma...
Ovo je pregled koji spašava život – evo što trebate znati o njemu
Poliklinika Eljuga privatna je zdravstvena ustanova osnovana prije gotovo 30 godina s namjerom poboljšanja zdravstvene skrbi žena te je sa svojim s...
Zašto vježbanje postaje teže što manje trenirate?
Jeste li se ikad osjećali usporeno nakon cijeloga dana sjedenja i jedino što ste htjeli je opet sjesti? Manjak vježbanja moglo bi deaktivirati vita...
Stručnjaci upozoravaju: “Nemojte kupovati jod i uzimati ga na svoju ruku!”
Zbog ruskih prijetnji nuklearnim oružjem, u Hrvatskoj je zabilježena povećana potražnja za kupnjom tableta kalijevog jodida. I ne samo u Hrvatskoj ...
Knjige koje vam mogu biti od pomoći u teškim trenucima
Riječima velike dr. Jane Goodall, iz videa koji trenutačno kruži društvenim mrežama, teško je promatrati svijet u kojem živimo i sve njegove proble...
Najbolji sastojci za smoothie za usporavanje starenja, kako kaže znanost
Od bora do slabijih kostiju, znakovi starenja jednostavno su životna činjenica — ali vrlo je važno kako se osjećamo i koliko intenzivno taj proces ...
Mala dnevna prehrambena promjena može pomoći vašem imunitetu
Kad je riječ o duljem životu, jedna od najboljih strategija je podrška imunološkoj funkciji, a nedavna studija u časopisu Science sugerira da tom s...
Sve o rehabilitaciji pluća nakon preboljenja bolesti COVID-19 otkriva nam stručnjakinja
Tijekom protekle dvije godine, koliko se borimo s pandemijom, puno se priča o posljedicama bolesti COVID-19, o "dugom Covidu" i nekim ne tako česti...
Jasniji i oštriji pogled na svijet u svega nekoliko koraka
Jeste li znali da zapravo gledamo mozgom, a ne očima, odnosno da naše oči upijaju svjetlost i šalju te podatke mozgu što rezultira time da vidimo s...