Jeste li se ikad zapitali koliko vaš obrok uistinu ima kalorija?
Mnogi od nas gotovo nikad se ne zapitaju koliko zapravo kalorija unesemo u svoje tijelo dok jedemo neke od omiljenih specijaliteta! Ali evo zašto b...
Mnogi od nas gotovo nikad se ne zapitaju koliko zapravo kalorija unesemo u svoje tijelo dok jedemo neke od omiljenih specijaliteta! Ali evo zašto b...
Soja je ispočetka glasila za osnovu vegetarijanske prehrane, a u posljednjih nekoliko godina postala je nezamjenjiv sastojak na stolu većine ljudi....
Ne postoji samo jedna supernamirnica koja sprječava nastanak zloćudnih tumora. Ipak, prava kombinacija hranjivih sastojaka može biti učinkovita obr...
Ove namirnice daju poticaj metabolizmu, pa zapravo dok jedete, sagorijevate masnoće. 1. Jaja Vitamin B12, kojeg ima u žumanjku, pomaže vašem ti...
Što jesti za užinu ili u pauzi za ručak? Kako nutricionisti procjenjuju kvalitetu i hranjivu vrijednost pojedinih obroka? Jogurt i voće (200 kal...
Kontrolirani unos hrane i odabir nutritivno vrijednih namirnica osnova su prehrane ne samo onih koji se ne žele udebljati nego i svih sklonih zdrav...
Istraživanja pokazuju da sljedeće navike sprječavaju podmuklo taloženje masnih naslaga. Iako vam na početku može biti teško usvojiti ih, s vremenom...
Međunarodni dan zaštite životinja i ove godine obilježit će se na zagrebačkom jezeru Bundek u organizaciji Grada Zagreba. U subotu, 5. listopada od...
Ljudi nisu evoluirali na prehrani koja sadrži puno soli prisutne u modernoj prehrani, zbog čega se imunološki sustav buni i napada sâm sebe, a posl...
Burgeroljupci su već u niskom startu i jedva čekaju početak omiljenog street food festivala koji je prošle sezone posjetilo 170.000 posjetitelja. Z...