Pet wellbeing taktika za koje vam treba samo 15 minuta dnevno
Svakodnevno izdvojite samo 15 minuta za brigu o sebi jer to može imati značajan utjecaj na vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje. Kad kažemo...
Rezultat pretrage za: "dan žena"
Ovo je najbolje vrijeme za vježbanje ako ciljate na mršavljenje
Vježbanje ujutro povezano je s nižim prosječnim indeksom tjelesne mase (BMI) i opsegom struka u usporedbi s vježbanjem u drugim dijelovima dana, pr...
Tri klasična komada odjeće koja su uvijek u trendu
Svijet mode neprestano se okreće, donoseći nove trendove, boje i oblike svake sezone, ali neki klasični komadi odjeće ostaju popularni baš uvijek! ...
Napokon možemo imati sve: Ovaj serum u jednom potezu briše mrlje od akni i sve probleme mješovite kože
Futuristički noviteti za njegu kože uspješno lociraju određene probleme i fokusiraju se na njihovo uklanjanje pa tako mrlje na koži koje su nastale...
Što je ženski krug i trebate li se priključiti jednome?
Moj krug bliskih prijateljica čini nekoliko žena s kojima me život spojio u potpuno različitim periodima. S dijelom njih dogovaram se za okupljanje...
Zvijezda s Istoka: ovaj se serum u Koreji proda svakih 10 sekundi
Velika je vjerojatnost da nikad niste čule za ovaj korejski brend, ali u Koreji ga koristi gotovo svaka žena. Slovi za eliksir koji ljubi vašu kožu...
Nekoliko znakova koji prema stručnjacima ukazuju na nesigurnost u vezi
Biti nesiguran u vezi znači da se ne osjećate samouvjereno u vezi i da se bojite da je veza na neki način ugrožena, obično zato što sumnjate u osje...
Što je predmenstrualni disforični poremećaj i kako se nositi s ovim ekstremnim oblikom PMS-a
Liječnici su davno uočili povezanost između menstruacijskog ciklusa i izraženijih promjena raspoloženja kod žena. Većina ih je blagog intenziteta i...
Kroz osam radionica do promjena životnih navika u perimenopauzi i menopauzi
Nakon 40. godine, ženski organizam prolazi kroz intenzivne promjene, ponajprije hormonalne, ali i fizičke i mentalne, pa je promjena životnih navik...
Osam znakova koji upozoravaju na to da imate apneju
Lako je umor prepisati pretrpanom rasporedu ili previše obveza, ali kroničnu pospanost treba shvatiti ozbiljno. Ako ste uvijek spremni za drijem...