Plan za zdravu trudnoću u 6 koraka donosi nam instruktorica joge Tena Rebernjak
Drugo stanje je posebno, osjetljivo i jako nepredvidivo razdoblje. Prolazimo kroz nevjerojatne promjene kako bismo u svome tijelu stvorile prostor ...
Rezultat pretrage za: "joga"
Nikolina i Maja pripremaju još jedan “Journey to Well” vikend. Donosimo sve detalje novog well-being izleta
Journey to Well jedno je od onih putovanja koje tražite kad guglate "vikend putovanje" – idealan je to aranžman koji u svom programu kombinira well...
Kerry Washington rastura Pilates Reformer trening prije Met Gale!
Kao i većina slavnih, Kerry Washington donedavno je bila zauzeta pripremama za Met Galu 2022. godine. S temom "Gilded Glamour", naša očekivanja od ...
Ako baš i ne volite vježbati, isprobajte ovo
Iako nam je nekad svima teško otići na trening, postoje oni koji stvarno ne vole vježbati. Stvarno. Ako vam je teško zavoljeti odlazak u teretanu i...
Jennifer Aniston godinama se borila s nesanicom, evo što joj je pomoglo
Jennifer Aniston u nedavnom je intervjuu za People progovorila o svojoj borbi s nesanicom, mjesečarenjem te raznim problemima koje ima sa spavanjem...
Znate li kako seks prije spavanja utječe na kvalitetu vašeg sna?
Jeste li ikad razmišljali o tome kako seks prije spavanja može utjecati na kvalitetu vašeg sna? Ako niste, možda je vrijeme da počnete, a ako ste o...
Ovo su fitness trendovi koji tek dolaze
Koji fitness trendovi tek dolaze? U nastavku otkrivamo tendencije s kojima treba računati… Tijekom protekle dvije godine teretane i fitness cent...
Bliži se najimpresivniji planinarski događaj u Hrvatskoj – rezervirajte ove datume
Uživanje u planinama, svježem zraku i netaknutoj prirodi nije samo fizička aktivnost nego je i svojevrstan bijeg od svakodnevice u kojemu smo, bili...
Što kažete na holističko putovanje koje spaja jogu, radionice i izlete? Pridružite se Nikolini i Maji!
Poželite li otputovati nekamo na nekoliko dana? Sjesti u auto i odvesti se barem nakratko u neki drugi svijet? Nekamo gdje se čini kao da vrijeme s...
Najbolje vježbe kad se osjećate tužno
Osjećaj tuge može brzo poremetiti vaš dan, tjedan, pa i mjesec, uzrokujući da vam počne nedostajati motivacija. Čak i obavljanje jednostavnih fizič...