Niskointenzivne vježbe i aktivnosti koje snižavaju hormon stresa
Vježbe s niskom razinom kortizola one su niskog intenziteta koje vam omogućuju da ostanete aktivni, a da istovremeno držite hormon stresa podalje o...
Rezultat pretrage za: "joga"
Ljudi koji sporije stare dijele ovih 6 navika
Uključivanjem ovih navika u svakodnevni život, ne samo da možete poboljšati svoj izgled već možete pozitivno utjecati na dugovječnost, vitalnost i ...
U Zagrebu je otvoren najljepši pilates reformer studio iza kojeg stoje dvije prijateljice
ReformerIN je nova lokacija u centru Zagreba, a sve s ciljem da se ženama pruži mogućnost za odraditi učinkoviti trening uz probrane vježbe! Ref...
Život je bolji u kimonu, a ovaj hrvatski brend ima daleko najljepše primjerke
U moru sadržaja koji dnevno konzumiramo na feedovima društvenih mreža, rijetko nam nešto toliko zaokupi pozornost na prvi pogled kao što je bio slu...
5 jogijskih poza za ublažavanje bolova u donjem dijelu leđa
Ako ste usavršili svoje uobičajene vježbe za kralježnicu i poznavatelj ste osnova joge, pokušajte prijeći na nešto izazovnije položaje joge kako bi...
Kako uživati u posljednjim vikendima ljeta i pripremiti se za novu sezonu bez stresa
Navikli smo s godišnjeg odmora uskočiti ravno u užurbani tempo svakodnevice, što je veliki šok za organizam. Iskoristite posljednje vikende ljeta 2...
Kupci tvrde da ova krema učvršćuje kožu vrata bolje od liftinga
Vrat pokazuje prve znakove starenja i zato mu je potrebno posvetiti jednaku pažnju kao i koži lica. Srećom, otkrili smo proizvod koji kupci ne pres...
6 načina kako se povezati sa samim sobom
Pronađite mentalni sklad i ravnotežu spajanjem komponenti vašeg unutarnjeg jastva. Ovo je, prema mnogima, jedini put do postizanja blagostanja i vo...
9 mogućih razloga zašto osjećate mučninu
Nimalo ugodna, ali mučnina se ponekad javi sama od sebe - bez da točno znate uzrok. Kako prepoznati što ju uzrokuje? "Kad kažete da osjećate muč...
Fotografski i joga retreat na otoku Ižu naša je destinacija za rujan
Fotografski i joga retreat održat će se od 20. do 24. rujna 2024. na čarobnom otoku Ižu, u šarmantnom vege hotelu. Donosimo detalje! Ovaj program ...