Što o razumijevanju ljubavi možemo naučiti od poznatog jogija?
O poznatom indijskom jogiju, vizionaru i autoru bestselera New York Timesa po imenu Sadhguru već smo vam pisali ovdje, a sada smo, u “mjesecu ljuba...
Rezultat pretrage za: "joga"
Ove poznate fitness aplikacije nude odlične besplatne programe vježbanja
Želite vježbati kod kuće, ali nemate plan treninga? Ove fitness aplikacije vam mogu pomoći, i to besplatno! Želite vježbati kod kuće, ali ne zna...
Naučite kako vam joga može pomoći u liječenju trauma i bolnih iskustava
Traumatična iskustva, bez obzira na njihovu vrstu, trajanje i vrijeme događanja, ostavljaju na žrtvama dugotrajne posljedice. Te ih posljedice n...
Hatha joga – put do smirenosti i fleksibilnosti
Hatha joga ima sve više sljedbenika diljem svijeta, a vježbe fleksibilnosti i snage poboljšale su i mentalno i fizičko zdravlje velikog broja ljudi...
“21 dan reset” program je za obnovu tijela i uma koji nam treba
U ovo nerealno i neutješno doba, ono što nam najviše od svega treba jest velika tipka za reset koja će nas vratiti umom i tijelom na tvorničke post...
Pronašli smo najljepše tajice za fitness, jogu i pilates na sniženju
Period između Božića i Nove godine poznat je kao onaj u kojem službeno počinju sniženja u dućanima. Idealno je ovo vrijeme da “ubodete” i koji spor...
Osjećate se nelagodno na fakultetu? Evo kako riješiti česte psihičke probleme koji se javljaju među studentima
Ako ste upisali fakultet i od listopada očekujete početak nove školske godine, zasigurno ćete osjetiti određenu dozu stresa. To je vrijeme golemih ...
3 vježbe koje Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje za zdrav život
Početkom godine mnogi su stručnjaci predviđali kako će trend 2020. godine biti intenzivniji treninzi, a 12 mjeseci kasnije, Svjetska zdravstvena or...
Ljupka wellbeing oaza u koju se uvijek iznova vraćamo
Postoje neka posebna mjesta na koja se uvijek rado iznova vraćamo, mjesta u kojima se osjećamo opušteno, ugodno i smireno. Upravo jedno takvo mjest...
Jednostavna poza joge koju biste trebali raditi nakon velikog i teškog obroka
Bliže se blagdani, a za mnoge od nas to znači prekomjerno uživanje u hrani i piću barem jedan dan. Vrijeme je to kada popuste i oni najustrajniji k...