Vježbe popravljaju seksualni život
Dame, da biste više uživale u seksu, bile spremne za razne poze, ali i popravile raspoloženje, počnite s vježbama već danas. Čučnjevi su odl...
Rezultat pretrage za: "joga"
Znakovi ozbiljnih bolesti koje ignoriramo
Ne možete dohvatiti najvišu policu u kuhinji? Smetaju li vam reflektori noću? Možda vam vaše tijelo želi nešto reći. Liječnici tvrde da svaka mala ...
Joga za početnike: Napravite savršen izbor odjeće
Joga je oblik meditacije i opuštajuća vježba. Međutim, odabir odjeće može predstavljati pravu noćnu moru za početnike. Jako je važno da odjeća “diš...
Ove životinje će vam pokazati kako se radi joga!
Drevna vještina joge možda je ljudski "izum", ali to ne znači da je životinje ne mogu upražnjavati. Pogledajte ovih 25 preslatkih prijatelja koji s...
Prirodna rješenja za napadaje panike, depresiju i stres
Pitate se zašto se stalno umorni, nervozni i smatrate da ništa nema smisla? Ako vas uz ovo prate i panični napadaji, ne posežite odmah za lijekovim...
Utječe li depresija u trudnoći na bebu?
Trudnička depresija ne razlikuje se puno od obične depresije i njezini najčešći simptomi su: neraspoloženje, uznemirenost, stalan osjećaj tuge, gub...
Idealno vrijeme za vježbanje
Ako mislite da je idealno vrijeme za vježbanje kad god se možete dovući do teretane, nije da niste u potpunosti u pravu, ali vaše tijelo drugačije ...
Joga za ravan trbuh
Otkrijte dvije joga vježbe za ravan trbuh: 1. Lezite na leđa na pod skupljenih nogu i ruku pruženih uz tijelo. Udahnite i podignite obje nog...
Najbolji savjeti za lakši porođaj
Hoće li mi porođaj biti težak? Kako ću se snaći u porođajnoj dvorani? Hoću li znati pravilno disati? Ovo su samo neka od pitanja koja muče porodilj...
15 istina i zabluda o celulitu
Imate celulit? Niste jedini. Čak 90 posto žena susreće s ovim problemom tijekom svog života - čak i one koje su vitke i u formi! Iako je cel...