DEHIDRIRATE LI SE PRAVILNO? Ako osjetite žeđ, organi vam već pate
Prednost dajte vodi, izvorskoj i mineralnoj, a izbjegavajte alkohol, zaslađena i gazirana pića, kao i pića bogata kofeinom, jer će ona dodatno dehi...
Rezultat pretrage za: "kava"
ALTERNATIVNI NAČINI ZA RAZBUĐIVANJE koji ne uključuju ispijanje kave
Kava je definitivno jedna od onih tema oko koje se stručnjaci stalno predomišljaju. Malo je zdrava, pa onda odjednom više nikako nije, zatim ope...
ISTRAŽIVANJA POKAZUJU da ujutro pijemo kavu na skroz pogrešan način
Unatoč tome što kofein razbuđuje ljude, mnogima ni jutarnja kava ne pomaže da se razbude i započnu dan. No, istraživanja pokazuju da je najbolje rj...
SEDAM ŠALICA KAVE NA DAN može vas spasiti od prerane smrti
U obzir su uzeli koliko šalica kave na dan popiju te o kakvoj vrsti se radi - bez kofeina, mljevenoj ili instant. Zatim su proučavali njihovo zdrav...
NAJBOLJI NAČIN kako da se vaše dijete priviknete na tutu
Skidanje iz pelena velik je korak za djecu i roditelje. Ako razmišljate o učenju djeteta da nuždu obavlja koristeći tutu, morate se dobro pripremit...
OVO JE KOLIČINA kave koja vam je dnevno potrebna
Kava je sjajan i omiljen napitak, definitivno, no stalno nam govore da se ne smije pretjerivati s unosom kofeina. Ipak, po novom istraživanju ko...
GLAVNI RAZLOZI zbog čega je dobro spavati gol
Vrijeme je da zatvorite vrata spavaće sobe i pokušate spavati goli. Ljeto je pravo godišnje doba da se počnete opuštati i privikavati tijelo na spa...
OVO JE SVE POPULARNIJI NAČIN PREHRANE, a evo kako djeluje na vaše tijelo
Ketogena dijeta sve je popularnija i jedan je od najbržih načina mršavljenja, a temelji se na smanjenom unosu ugljikohidrata i povećanom unosu prot...
Šest supersavjeta za zaštitu kože od sunca dok se bavite sportom
Vježba i sport odličan su način jačanja zdravlja i raspoloženja. Naravno, vrijeme provedeno na otvorenom prilika je za utjecanje na razinu vitamin...
ZNATE LI KOJI JE DOBAR RAZLOG za ispijanje jutarnje kavice?
Jutarnja kava većini je ljudi obavezan ritual iako znamo da je nije dobro piti na prazan želudac, a i nema nekog velikog učinka prvih sat vremena n...