Jeste li čuli za ovu metodu koja jamči jačanje imuniteta, bolji san i više energije?
Ako ste u potrazi što će vas prizemljiti i smiriti, poznata Wim Hof metoda mogla bi biti vaše rješenje. O čemu se radi? To je tehnika disanja koja ...
Rezultat pretrage za: "knjiga"
Što je “nježno roditeljstvo” i kako prakticirati ovaj trend?
Pojam "nježnog roditeljstva" princip je koji se oslanja na empatiju, razumijevanje i poštovanje. Ako pitate svakog roditelja o tajni odgajanja djet...
Mitovi o zdravlju i prehrani u koje trebate prestati vjerovati
Vjerujemo da ste barem jednom u životu posegnuli za ikakvom dijetom ili se držali savjeta koje ste negdje pročitali. Možda se radilo i o nekom pose...
Ella Dvornik: “Najvažnije je da se probudiš ujutro čiste savjesti, dobre duše i da se voliš”
Upoznali smo je kao djevojčicu koja je odrastala u poznatoj obitelji, a danas pratimo život Elle Dvornik-Pearce i odrastanje njezinih dviju djevojč...
Knjige o ženskom tijelu i hormonima koje bi morala pročitati svaka od vas
Knjige su oduvijek bile i ostat će vodič koji pruža najbolje informacije o svemu bez obzira na to kakav žanr čitali. I iako ih možemo pronaći onih ...
Antonela Đinđić Nela: “Možda vidim život ljepšim nego što jest, a možda zbog toga i jest ljepši?”
Dok pjeva, osjeća se slobodno, kako nam kaže mlada glazbenica koja je prošle godine objavila svoj debitantski album, a priprema i novi. Ova 26-godi...
Kako prevladati “impostor” sindrom (sindrom uljeza)
Impostor sindrom se, po Merriam-Webster rječniku, definira kao “psihološko stanje, koje je okarakterizirano perzistirajućom sumnjom u svoje mogućno...
Sedam stvari koje mogu uzrokovati anksioznost, a da toga niste ni svjesni
Simptomi anksioznosti mogu prevladavati od svakakvih – nervoza, strah, panika, znojenje, ubrzani rad srca. Sve to može biti i nešto privremeno, ali...
5 manje poznatih činjenica o obožavanom teen filmskom klasiku “Opasne djevojke”
Opasne djevojke zasigurno će zauvijek ostati jedan od najcitiranijih filmova. Iako smo ga pogledali nebrojeno puno puta i sve likove znamo napamet,...
Kako se osloboditi limitirajućih uvjerenja koja nas sputavaju?
Limitirajuća uvjerenja su negativna uvjerenja o sebi, koja nas sputavaju u ostvarivanju životnih ciljeva i narušavaju nam vjeru u sebe. Limitiraju...