Tri self-care savjeta od kojih ćete se instantno osjećati bolje
Nakon najdepresivnijeg dana u godini, mnogi možda još uvijek osjećaju dozu lošeg raspoloženja i depresiju koja se može protegnuti kroz cijeli siječ...
Rezultat pretrage za: "knjige"
Knjiga o hormonalnom zdravlju koju obožavaju žene diljem svijeta napokon je dostupna i na hrvatskom
Posljednjih dana u raznim se kutcima interneta s oduševljenjem šuška o netom pristiglom, hrvatskom prijevodu knjige Ženski kod autorice Alise Vitti...
Četiri načina kako pobijediti “Blue Monday”, najdepresivniji dan u godini
Treći ponedjeljak u siječnju proglašen je najdepresivnijim danom u godini, a naziva se još i Blue Monday. Na današnji dan počinju se, kako opisuju ...
Postoje načini kako prestati osjećati krivnju kad ste ljutiti
Emocije mogu biti zbunjujuće u najboljem trenutku, a kamoli kad se osjećate tužno, usamljeno ili ljutito. Ipak, razmišljati o emocijama koje proživ...
Šest znakova koji pokazuju da niste povezani sa sobom samim
Povratak na posao nakon blagdana (ili još gore, ako godišnji uopće niste imali), tmuran i hladan siječanj i općenito osjećaj da vam ništa ne ide od...
Što je “pink noise” i zašto je postao apsolutni trend na TikToku?
Najnoviji trend spavanja koji je prisutan na TikToku zahtijeva minimalan napor i mogao bi dati briljantne rezultate. Ružičasti šum, to jest pink no...
Tri veganske kuharice čije recepte uistinu pripremamo
Prvi mjesec u godini obično je onaj u kojem apsolutno svi pričaju i pišu o veganskom načinu prehrane. Uzrok tome je sada već dobro poznata inicijat...
Beneficiji tuge: Kako prigrliti melankoliju i pretvoriti je u svoju snagu?
Jeste li se ikad pitali zašto uživate u poeziji Leonarda Cohena ili u dramama koje gledate stišćući maramicu u ruci? Zašto pronalazite utjehu i nad...
5 filmova i 5 serija preporučio nam je Dalibor Jakus, komunikacijski stručnjak i pisac
S obzirom na to da smo mi uvijek u potrazi za preporukama filmova i serija, ovog smo puta "pokucali na vrata" komunikacijskog stručnjaka i pisca Da...
Od ove vrste pića najbrže se stari, pokazalo je istraživanje
Kad je riječ o starenju, nema goreg pića od gaziranog pića zaslađenog šećerom. Poznato je da redovito ispijanje ovih pića dovodi do povećanja rizik...