Tri odlična hita koja bingamo već sljedećeg mjeseca!
Teško je zapravo odabrati samo jedan film ili seriju iz Netflix produkcije koja nas je oduševila, jer popis je beskonačan i samo sve više raste! Ov...
Rezultat pretrage za: "knjige"
Kako si pomoći ako trenutačno osjećate strah i beznađe?
Pandemija, razorni potresi, ekonomska nesigurnost, ekološke katastrofe, a sada i rat u Europi. Baš kad smo pomislili da se nazire kraj pandemiji i ...
Evo zašto ponekad imate problema sa spavanjem u vrijeme menstruacije
Ženska tijela ponekad jesu veliki misterij i povezana su s puno stvari. Medicinska istraživanja pokazuju da upravo ono što se događa u vašem tijelu...
Možda ne jedete dovoljno proteina? Pratite ove znakove
Proteini spadaju u osnovne građevne blokove vašeg tijela - stoga je sasvim prirodno pitati se mogu li se razviti simptomi nedostatka proteina ako i...
Stručnjaci otkrivaju koje mjesto izbjegavati za čitanje knjiga navečer
Ako ste od onih koje opušta čitanje ili planirate u svoj svakodnevni život uvesti rutinu koja će uključivati više čitanja i veći pomak od raznih te...
Popodnevne navike koje će dan učiniti puno boljim
Čak i ako uživate u svome poslu, cjelodnevno fokusiranje na njega može biti psihički iscrpljujuće i iznimno stresno. Pauze u obliku popodnevnih nav...
Dubravka Fazlić: Kako kroz doručak zakoračiti u svijet mindfulnessa
Željeli biste naučiti više o mindfulnessu i uvesti više osviještenosti u vašu svakodnevicu, no trenutačno niste zainteresirani za mindfulness t...
Može li četverodnevni radni tjedan riješiti problem burnouta na poslu?
Čak i prije pandemije, u Velikoj Britaniji pokazana je statistika prema kojoj je čak 51 posto svih bolesti bilo povezano s radom i uzrokovano stres...
Danijela Martinović: “Najvažnije je pronaći mir unutar sebe”
Drveće se ljuljalo nošeno hladnim vjetrom, a kiša je udarala po prozorima. Ljudi su mrzovoljno žurili, a po mokroj cesti letjeli su slomljeni kišob...
Nakon dijagnoze Hashimoto sindroma, Petra je promijenila prehranu. Otkriva nam kako se danas hrani
Petri Krolo u dvadesetima je postavljena dijagnoza Hashimoto sindroma te je krenula u potragu za zdravom prehranom. Nakon niza pokušaja i eksperime...