Kako unos ugljikohidrata točno utječe na vašu težinu?
Jedna od najvećih zabluda vezanih za ishranu jest tvrdnja da ugljikohidrati izravno uzrokuju debljanje. U stvarnosti, većinu vremena, debljanje ...
Jedna od najvećih zabluda vezanih za ishranu jest tvrdnja da ugljikohidrati izravno uzrokuju debljanje. U stvarnosti, većinu vremena, debljanje ...
Vitamin D ključan je vitamin koji je potreban vašem tijelu te ima važnu ulogu u imunološkom odgovoru i ključan je u prevenciji osteoporoze, raka, d...
U suvremenom tempu života, održavanje stabilne razine energije i osjećaja sitosti tijekom dana može biti izazov i upravo su zato ključni zdravi međ...
Nikolina Kanjer je biologinja, promotorica znanosti te strastvena zagovornica cruelty-free načina života i kozmetike koju smo upoznali zahvaljujući...
Postoje namirnice koje usporavaju vašu aktivnost zbog nedostatka vlakana, visoke razine masnoće ili jer sadrže druge hranjive tvari koje mogu bloki...
Kao najvažniji obrok u danu, kvaliteta vašeg doručka može doista povećati ili uništiti vašu potencijalnu produktivnost do kraja dana. Ali nakon ...
TikTok je pod povećalom nekoliko zemalja i "institucija" zbog utjecaja koji viralni izazovi s ove mreže imaju na nove generacije. No ovo nije jedin...
Ako želite ostati u formi ili postići svoj cilj mršavljenja, onda trebate obratiti pozornost na to što jedete nakon treninga. Nakon vježbanja, svak...
Kroz nekoliko dana, točnije 17. travnja, otvara se nova lokacija u Zagrebu koju će posebno zavoljeti svi ljubitelji veganske prehrane. Kad smo vidj...
U niz tradicionalne hrane koju ćemo degustirati ovog Uskrsa definitivno spada i pinca. Pinca je slatki, mekani i fini kolač koji podsjeća na kru...