Šest simptoma koji ukazuju na to da ne dobivate dovoljno željeza
Željezo je neizostavan mineral koji je neophodno unositi u tijelo, posebice za žene. Ono pomaže u proizvodnji crvenih krvnih stanica i održavanju i...
Rezultat pretrage za: "mentalno zdravlje"
Jedan lijepi joga retreat uskoro stiže u Istru
Joga i meditacija u Hrvatskoj čeka vas na retreatu koji će trajati tjedan dana u svibnju (subota, 18. - subota, 25. svibnja 2024.), ovog puta u Ist...
Wellness savjetnica Lea Gobo o odabiru hrane koja joj pruža energiju i osjećaj blagostanja
Nekad uspješna manekenka, a danas wellness i feng shui savjetnica, Lea Gobo priča nam kako je pronašla mir i ravnotežu u životu uz pomoć feng shuij...
Energizirajući hobiji najnovija su wellness opsesija TikToka
Vrhunac opuštanja često predstavlja ušuškavanje u krevet pod dekicama uz feel-good film koji ste pogledali najmanje 20 puta. Međutim, znate i sami ...
Kako djeluje kozmetička akupunktura na bore i akne
Idealan tretman za sve one koji vole istočnjačku medicinu i holistički pristup ljepoti, a žele pomladiti svoj izgled ili ublažiti razvoj akni na pr...
Zašto je usamljenost kod nekih žena povezana sa žudnjom za hranom?
Nedavna istraživanja ukazuju na to da usamljenost može biti ključni čimbenik povezan s lošim prehrambenim navikama i pretilošću, s posebnim naglask...
Gubitak motivacije i još 5 znakova koji pokazuju da je vrijeme za promjenu posla
Znate li kad i kako prepoznati da je vrijeme za promjenu posla? Kad se suočavate s ovim znakovima koje vam donosimo u nastavku, važno je slušati...
Stručnjaci se slažu, ova stvar može biti korak do burnouta
Energetska neravnoteža može biti ključan faktor koji vodi ka izgaranju, kako na mentalnom tako i na fizičkom planu - slažu se stručnjaci. Energe...
Wall pilates je osvojio društvene mreže, ali je li uopće učinkovit?
Wall pilates viđamo na svim mrežama, a vježbe se čine superjednostavnima. No je li "zidni pilates" uistinu učinkovit? Ako ste posljednjih mjese...
5 knjiga koje svaki introvert mora pročitati
U svijetu koji često slavi ekstrovertiranost i društvenu aktivnost, introvertiranost često ostaje nedovoljno shvaćena i zanemarena osobina. Zato su...