Black cherry nokte Selene Gomez spremamo za sljedeći odlazak na manikuru
Definitivno smo u eri višnja crvene boje! Cherry basic, cherry cola, a sada i black cherry manikura to dokazuju, baš kao i nokti Selene Gomez, koje...
Rezultat pretrage za: "mentalno zdravlje"
Samo jedna navika dovoljna je da podignete razinu energije odmah ujutro
Način na koji započinjete dan ima veliki utjecaj na vašu razinu energije tijekom dana, a evo i kako to uskladiti. Izlaganje jutarnjoj sunčevoj ...
Zašto je važno i zimi unositi dovoljno vode?
Unositi dovoljno vode i zimi je izuzetno važno iako se možda ne čini tako. A evo i razloga zašto. Možda ćete se također iznenaditi da se tijekom...
Šestero ljudi otvoreno o životu s mentalnim poremećajima: “Ja bez svojih dijagnoza ne postojim”
Šestero ljudi, različitih životnih putova i priča, u jednome ipak neraskidivo povezani - u hrabrosti da otvoreno pričaju o mentalnom zdravlju i teg...
5 knjiga za osobnu transformaciju koje vam mogu pomoći živjeti malo bolje
Ako smatrate da vam treba promjena, knjige za osobnu tranformaciju i samopomoć mogle bi biti prvi izlaz! Dakako, to nije ekstremno rješenje koje...
5 lekcija koje svi možemo naučiti od generacije Z
"Radim da bih živio, ne živim da bih radio", nepoznati citat jednog od pripadnika generacije Z najbolje opisuje životnu filozofiju najmlađih članov...
Vitamin E: zašto je važan i u kojim se namirnicama nalazi?
Vitamin E je esencijalni nutrijent koji ima važnu ulogu u mnogim funkcijama u tijelu i ljudskom zdravlju, a određene namirnice ga sadrže. Ovaj v...
Ako se prepoznajete u ovim karakteristikama, mentalno ste snažniji nego što mislite
Kako se nosite s izazovima? Kakav je vaš pogled na vlastite pogreške? Koliki je vaš kapacitet za toleranciju odgoda? Odgovori na ova pitanja otkriv...
20 stvari koje možete učiniti za bolje mentalno zdravlje, već danas
U današnjem ubrzanom tempu života svi su suočeni s brojnim izazovima koji mogu ozbiljno utjecati na mentalno zdravlje. Kako to popraviti? Da bis...
Pitali smo tri stručnjakinje kako uistinu unijeti promjene u svoj život
Bilo da želimo uštedjeti novac, izgraditi karijeru, izgubiti koji kilogram viška, raditi na sebi ili unijeti promjenu bilo koje vrste u svoj život,...