Superhrana: sedam namirnica koje bez problema možete jesti svaki dan
“Superhrana” je pojam koji se odnosi na namirnice koje imaju iznimna zdravstvena svojstva. Iako ne postoji formalna definicija hranjivih tvari koje...
Rezultat pretrage za: "mentalno zdravlje"
Studija otkriva zašto se toliko brinemo i kako to zapravo utječe na nas
Nova studija duboko je istražila psihologiju koja stoji iza toga zašto se brinemo i kako nam to pomaže nositi se s neizvjesnošću. Ljudi se brinu...
Trikovi online dućana zbog kojih na kraju potrošite više
Iako toga možda niste svjesni, definitivno ste više puta bili pod utjecajem marketinga kada ste neplanirano potrošili više novaca jer neki trikovi ...
Povodom Tjedna mentalnog zdravlja pridružite nam se u prakticiranju dnevnih mindfulness izazova
Pratite li portal Ljepota&zdravlje, znate da je mentalno zdravlje jedna od naših najvažnijih tema. Upravo zato nismo mogli ne popratiti Međunar...
Utjecaj vode na mentalno zdravlje: jeste li depresivni ili samo žedni?
Jeste li znali da ljudi koji redovito piju manje vode imaju povećan rizik od razvoja depresije i anksioznosti? Mozak se sastoji od otprilike 78 ...
Povodom tragedije u Beogradu, hrvatski psiholozi imaju važne poruke za sve nas
Povodom tragedije u Beogradu, koja je proteklih dana glavna vijest diljem naše zemlje i cijelog svijeta, teško je ostati ravnodušan i smiren. Ov...
Workout playlista: 10 pjesama savršenih za proljetnu rutinu vježbanja
Proljetno vrijeme izmamilo nas je na svjež zrak, a to ujedno znači i više kretanja i vježbanja! Mnoge su prednosti prakticiranja sunčane proljet...
Je li ovo nov, revolucionaran proizvod protiv akni i prištića?
Akne su česti kronični poremećaj kože koji pogađa gotovo deset posto svjetske populacije. Ova upalna dermatoza zahvaća folikul dlake i žlijezde loj...
10 navika sretnih, optimističnih i pozitivnih osoba
Kad započnete nešto novo - od isprobavanja drukčije rutine vježbanja do učenja drugog jezika - stvaranje rituala pomaže poboljšati vaše vještine. ...
Može li dojenje uistinu utjecati na kasnije funkcije učenja kod djece?
Istraživanje koje je provelo Sveučilište u Glasgowu, objavljeno u časopisu Plos Medicine, proučavalo je podatke o 190 000 djece. Svrha je bila bolj...