Šestu godinu zaredom oni su najsretniji narod. U čemu je zapravo tajna?
Finska je šestu godinu zaredom proglašena zemljom s najsretnijim stanovništvom, kako pokazuje Svjetsko izvješće o sreći. Izvješće, koje se b...
Rezultat pretrage za: "mentalno zdravlje"
Selena Gomez zablistala u selfieju bez šminke. Takvih fotografija trebamo više
Selena Gomez na svom je Instagramu podijelila dvije zadivljujuće selfie fotografije bez šminke. U opisu fotografije napisala je: "Violet chemis...
Jedna stvar vam itekako može pomoći u održavanju ciljeva prehrane i tjelovježbe
Dovoljno zdravog sna povezano je s poboljšanim fizičkim i mentalnim blagostanjem. Isto tako, nezdrave navike spavanja mogu utjecati na vaše ponašan...
Wellbeing influencerice koje pratimo za dozu smirenja i poboljšanja zdravlja
Bez obzira na to volite li pilates, ljubiteljica ste veganske prehrane koja stalno iskušava nove recepte ili se brinete o svome zdravlju na holisti...
Je li moguće da pandemija uopće nije utjecala na mentalno zdravlje ljudi?
Opće mentalno zdravlje ljudi i simptomi anksioznosti gotovo da se uopće nisu pogoršali tijekom pandemije, kako pokazuje istraživanje. Većina je...
Zabrinjavajući podaci: 15 % LGBTIQ+ populacije u Hrvatskoj pokušalo je počiniti samoubojstvo
Čak 75 % ispitanih osoba doživjelo je diskriminaciju, 65 % osoba boji se diskriminacije od strane bolničkog osoblja, 25 % su žrtve fizičkih napada,...
Želite zategnuti kožu lica i tijela? Upoznajte jedinstvene tretmane dr. Vivian Jurković
U Matuljima, na mjestu s kojeg puca pogled na cijeli riječki Kvarner, nalazi se ordinacija dr. Vivian Jurković, omiljene doktorice estetske medicin...
Mihaela, Matea, Barbara i Sonja žene su koje uistinu nadahnjuju i osnažuju druge žene na internetu
Dan žena predstavlja povijesnu borbu koju su žene morale voditi da bi uživale jednaka prava kao muškarci. Danas slavimo gospodarska, politička i dr...
Četiri načina kako unijeti mindfulness u radni dan
Svi znamo koliko je upravljanje razinama stresa važno za naše mentalno zdravlje i dobrobit - ali to je jedna od onih stvari koje se često odgađaju ...
Imate 11 minuta? Ovo je apsolutno najbolji način kako ih možete iskoristiti
U studiji objavljenoj u British Journal of Sports Medicine istraživači tvrde da bi 11 minuta dnevno (75 minuta tjedno) tjelesne aktivnosti umjereno...