Novi spot starog hita poznate pjevačice šalje iznimno snažnu poruku koju trebate čuti
Christina Aguilera 2002. godine objavila je pjesmu "Beautiful", a danas, 20 godina nakon ista je objavljena u novom spotu sa snažnom porukom. Ov...
Rezultat pretrage za: "mentalno zdravlje"
Što nas čeka u nadolazećim tjednima: Imamo pregled najzanimljivijih događanja
Stvarno moramo priznati, koliko za vrijeme pandemije nije bilo nikakvih događanja, toliko sada od velikog izbora ponekad ne znamo što bismo prije o...
Zavirite u inovativan, motivacijski kalendar s digitalnim sadržajem koji potiče na brigu o sebi
Zidni kalendar... pa što može biti zanimljivo u zidnom kalendaru?! Razmislite opet jer očito još niste vidjeli Motivacijski kalendar Brinem o sebi ...
Ovaj novi projekt vodi računa o mentalnom zdravlju na radnome mjestu
Zadaci, rokovi, kolege, sastanci, KPI set, feedback… Ove riječi, zajedno s drugim sličnim, modernim poslovnim izrazima, često izazivaju negativne o...
Izdvajamo za vas top pet knjiga o osobnom razvoju, zdravlju i emocijama
Sve više ljudi okreće se čitanju kao svojevrsnom odmaku od svakodnevice, a na popisu takvih knjiga nalaze se i one koje se tiče mentalnog zdravlja,...
Postajete li doista zdraviji kad smršavite? Nova studija riješila je misterij
Nova studija pokazala je da ljudi s pretilošću koji su izgubili na težini imaju značajno manji rizik od dijabetesa tipa 2. Međutim, kad su mršavi l...
Top pet prehrambenih navika koje mogu izazvati nesanicu
Znamo svi koliko je san bitan dio rutine te izrazito važan za mentalno zdravlje i normalno funkcioniranje. Ipak, vjerujemo da među vama ima onih ko...
Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, isprobajte kratke besplatne online mindfulness prakse
Na Svjetski dan mentalnog zdravlja, u ponedjeljak 10. listopada 2022., Mindfulness Hrvatska organizira kratke besplatne online mindfulness prakse. ...
Kako uistinu pronaći motivaciju za vježbanje? 6 savjeta dala nam je fitness trenerica Erika Kraljević
Svi mi jako dobro znamo da je vježbanje, odnosno kretanje, važno za naše fizičko i mentalno zdravlje. Usprkos tome, postoje dani, pa čak i mjeseci,...
Jesenska tjeskoba: Postoji li doista i kako je prepoznati?
Jeste li čuli za jesensku anksioznost? Stručnjaci navode da neke od stvari koje se događaju u ovom razdoblju mogu biti poticaj i uzrok tjeskobe koj...