Malim stvarčicama nagradite sebe svaki dan
Gubitak motivacije pojam je s kojim se susrećemo sve češće. U užurbanom životu i svakodnevici teško je ponekad pronaći načine kako se nagraditi i u...
Rezultat pretrage za: "mentalno zdravlje"
Osobna asistentica za mentalno zdravlje sada je dostupna svima, provjerite gdje i kako
Pandemija virusa COVID-19 sve je više potaknula brigu za osobno i mentalno zdravlje koje je ponekad itekako narušeno, a rezultat toga upravo je NAO...
Plesno kardiovježbanje odlično je za vašu liniju i raspoloženje!
Ples je izvrstan način za oslobađanje od stresa i napetosti koji vam pomaže povezati se sa svojim tijelom, a istovremeno pokrenete tijelo i vježbat...
Obožavate planinarenje ili ga tek želite isprobati? Nemojte propustiti ovo događanje
Planinarenje je prekrasna aktivnost koja iz godine u godinu stječe sve veći broj poklonika. I to s punim pravom jer prednosti planinarenja uistinu ...
U emotivnom intervjuu Lady Gaga progovorila o traumama nakon seksualnog napada
Lady Gaga pojavila se u novoj dokumentarnoj seriji Oprah Winfrey i princa Harryja "The Me You Can't See" i progovorila o svojim borbama s mentalnim...
Uz ova tri savjeta poboljšajte intimnost u vezi
Intimnost je itekako važna stavka svake veze i braka. A upravo na tome treba raditi svakodnevno. Alexandra Stockwell, MD, stručnjakinja za veze i a...
Domaće gastro blogerice pokrenule videotečaj o veganstvu
U posljednjih godinu dana većina nas definitivno je preispitala svoje prioritete te smo se napokon uistinu posvetili vlastitom zdravlju, fizičkom, ...
Kako hladno tuširanje prije spavanja utječe na vaš san?
Možda vam se na sâm spomen hladne vode ježi koža, međutim, sve se više govori o dobrobitima i blagodatima hladnog tuša, pogotovo kad je riječ o bol...
Framing: masturbacija koje se žene ne mogu zasititi
Razbijanje stigme oko mentalnog zdravlja postaje sve važnije. A upravo to znači briga o sebi. Ako niste za opciju da uvijek morate tražiti savjet i...
Uz male “tips and tricks” štedite novac i priuštite si sve što želite
Postoji li čarobna jednadžba štednje? Vjerujemo kako bi se mnogi složili da ne postoji, pogotovo ako jedva krpate kraj s krajem. Činjenica jest da ...