Stalna iscrpljenost može biti znak mentalne maglice. Naučite kako je se riješiti
Mentalna maglica predstavlja kognitivno-mentalni problem koji očituje kroz često zaboravljanje, mentalnu iscrpljenost, nemogućnost koncentracije te...
Rezultat pretrage za: "mentalno zdravlje"
7 prirodnih načina za jačanje imuniteta u osoba koje su često bolesne
Ako ste osobe koje se baš često razbolijevaju i koje uvijek "pokupe" prehladu, vjerojatno uzrok tome pronalazite u genima. No prema istraživanji...
Zašto sanjamo o seksu i što znači sanjati seksualne odnose s bivšim ljubavima?
Proučavanje čovjekovih snova te davanje značenja tim pokretnim slikama i senzacijama koje osjetimo tijekom spavanja staro je gotovo koliko i sâm čo...
5 ideja za proslavu Valentinova u prirodi i udobnosti vlastitog doma
Velik je broj ljudi navikao Valentinovo provoditi u omiljenim restoranima ili na zabavama organiziranim u najdražim kafićima. Ove će godine Vale...
Ovog Valentinova počastite same sebe lijepim donjim rubljem. Donosimo izbor najljepših komada
Godina 2020. godina bila je teška za sve nas, a čini se da ništa manje konfuzna i drukčija nije ni 2021. godina. S time na umu, nedavno smo vam pis...
Prema riječima Nacionalne zdravstvene službe, ova je aktivnost odlična za mršavljenje i zdravlje
Godina 2020., sa svim svojim zabranama i ograničenjima koje je donijela pandemija, bila je godina u kojoj su ljudi šetali više no ikad. Prema re...
Znakovi koji upućuju na to da se ponašate toksično i da se trebate mijenjati
Toksičnost je pojam koji se u posljednjih desetak godina provlači kroz sve vrste medija, ali i kroz razgovore koje imamo s bližnjima ili stručnim o...
Koliko je vremena doista potrebno da neka radnja postane navika i dio vaše rutine?
Ustaljeno je mišljenje kako za pretvaranje neke radnje u naviku treba 21 dan, a ta je računica preuzeta iz popularne knjige Dr. Maxwella Maltza Psi...
Jednominutne navike koje će promijeniti vaš život nabolje
Želja za mijenjanjem životnih navika te postizanjem ciljeva koji će vam donijeti ljepši i sretniji život može biti velika, a rad na tome teži no št...
Pandemija je mnogim ljudima donijela socijalnu bol, naučite se nositi s njom
Distanciranost, nemogućnost druženja s velikim grupama, otkazani planovi, putovanja te zatvoreni kafići i restorani samo su djelić onoga što nam je...