Mali i zabavni trikovi koji mogu pozitivno utjecati na naše zdravlje
Hrana koja sadrži vitamin C u kombinaciji s namirnicom punom željeza pomoći će tijelu da bolje iskoristi oba vrijedna minerala, pokazala su istraži...
Rezultat pretrage za: "mentalno zdravlje"
Nova studija otkriva imaju li ljudi koji žive uz more bolje mentalno zdravlje
Nova studija otkrila je da ljudi koji žive unutar pet kilometara od mora, imaju manje problema s mentalnim zdravljem, poput depresije i anksioznost...
Borite se s vodom u ušima? Evo kako ovaj problem ne treba rješavati
Srećom, istraživači su rekli da postoji rješenje koje ne uključuje nikakvo tresenje glavom. Jedna od najčešćih metoda koju koristimo da bi se r...
Mislite da vas cigarete smiruju? Evo zašto živite u zabludi
Iako mnogi pušači cigareta tvrde kako im ta ovisnost pomaže jer smiruje živce, nova istraživanja pokazala su kako pušenje cigareta zapravo može pog...
Budite sami svoj psiholog: zapitajte se ponekad ove stvari
Kad želite provjeriti svoje fizičko zdravlje, često otiđete liječniku, kad želite provjeriti kakvo vam je stanje zuba, otiđete zubaru. Ali kako pro...
Ovo je najjednostavnija metoda za topljenje masnoće u tijelu
Hodanje ne zahtijeva puno napora. Svakodnevna šetnja donosi značajne rezultate u kompliciranom procesu gubitka suvišnih kilograma. S obzirom na ...
15 savjeta koji će vam pomoći da se riješite masnih naslaga na bokovima
Sezona praznika i gozbi je gotova, a tijekom tog razdoblja rijetko tko se uspijevao suzdržati od prepuštanja sočnoj hrani koja je "vrebala" sa svih...
Vaša koža i kosa će biti puno ljepše usvojite li ovu naviku
Dokazi iz povijesti govore da su stari Grci i Rimljani bili obožavatelji hladne kupke, a današnji stručnjaci također ističu njegove prednosti. "...
Kako na vaše zdravlje utječe dugotrajno ležanje pred televizijom?
(Pre)često prakticiranje ležanja pred televizijom nije nimalo bezazleno. Štoviše, ranije ovog mjeseca je British Association for Counselling and Ps...
Nekoliko super razloga da se počnete tuširati hladnom vodom
Kad ste se posljednji put tuširali hladnom, pa čak i ledenom vodom? Vjerojatno onda kad vam se bojler pokvario ili kad su vam ukućani potrošili svu...