Popodnevne navike koje će dan učiniti puno boljim
Čak i ako uživate u svome poslu, cjelodnevno fokusiranje na njega može biti psihički iscrpljujuće i iznimno stresno. Pauze u obliku popodnevnih nav...
Rezultat pretrage za: "mobitel"
Ova prehrambena navika može vam pomoći da bolje spavate
Ako se borite s kvalitetom sna, velika je vjerojatnost da ste isprobali svašta - išli ste leći u isto vrijeme, maknuli ste mobitel daleko od sebe i...
Pitali ste Ljiljanu: “Pokrenula sam privatni posao i imam napadaje panike zbog količine posla i egzistencije”
Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihijatrica. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć – pišite Ljil...
Novost u beauty svijetu: moderni frizeri i saloni ljepote na jednome mjestu
Svi koji se brinu o njezi svog tijela i vole odlaske frizeru, sada imaju priliku u svom mobitelu imati listu modernih salona u koje se mogu naručit...
Male, ali sigurne navike koje će vas uistinu učiniti sretnijima
Istina je da briga o sebi neće riješiti svaki problem, ali postoje brze i jednostavne aktivnosti koje vam mogu donijeti malo sreće u dan. Najbolje ...
Kako biti discipliniraniji: 5 navika samodiscipline
Kako biti discipliniraniji, osobito tijekom siječnja, kada donosimo novogodišnje odluke kojih se, priznajemo, rijetko kad i držimo? Pa i nije tako ...
Godinama se borite s lošim vidom? Ovog Božića poklonite sebi bolji i jasniji pogled na svijet
"Oči su ogledalo duše", "Ljepota je u oku promatrača", "Čuvati kao zjenicu oka", samo su neke od izreka koje u prvi plan stavljaju oči, organ bez k...
Evo kamo već danas na klizanje u Zagrebu!
Mnogima omiljena aktivnost zimi definitivno je klizanje! Bez obzira na to jeste li početnik ili se bavite ovom aktivnošću otprije, krenulo je doba ...
Zaradite više, a svejedno ne uspijevate uštedjeti? Evo zašto
Ovaj osjećaj vjerojatno je poznat svima. Napokon ste dobili odličan posao ili povećanje plaće, ili je dijete krenulo u školu i više ne treba plaćat...
Popisali smo šest načina prakticiranja intuitivne prehrane
Mindful eating, odnosno svjesna prehrana tehnika je, odnosno okvir koji se može koristiti kako bi se popravio odnos s hranom i iskustvu prehrane. U...