10 najzdravijih vrsta voća s niskim sadržajem šećera
Istraživanja pokazuju da ljudi koji redovito jedu voće imaju smanjen rizik od određenih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca i dijabetes tip...
Istraživanja pokazuju da ljudi koji redovito jedu voće imaju smanjen rizik od određenih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca i dijabetes tip...
Brojenje koraka i minuta korisni su načini mjerenja tjelesne aktivnosti, sugerira nova studija. Ali je li bolje mjeriti broj koraka ili vrijeme? ...
Nismo sigurni postoji li bolja namirnica na svijetu za izradu namaza i za finger foods od slanutka. Nakon što smo ga isprobali u pečenim verzija...
Kako se ljeto približava, mnogi osjećaju pritisak da postignu "savršeno" tijelo za plažu, a posebice žene. Ovaj pritisak često dolazi od društve...
Održavanje aktivnog načina života ključni je faktor zdravog starenja za žene, a kako znati koji su to najbolji sportovi za žene nakon 50.? Redo...
Oprah Winfrey nedavno je iskreno progovorila o svojoj ulozi u promicanju kulture dijeta i mršavljenja. Kao voditeljica popularnog talk showa, či...
Sok od bazge klasik je na našim prostorima. Međutim, osim što je slatkast napitak jedan od omiljenijih, smatra se i jednim od zdravijih napitaka za...
Značajan utjecaj na cjelokupno zdravlje ima prehrana, a ipak postoje neke namirnice koje se izdvajaju od ostalih. Srećom, priroda nudi širok spe...
Novo istraživanje pokazalo je da su tinejdžeri i mladi koji su pili do jednu žlicu jabučnog octa dnevno tijekom 12 tjedana izgubili u prosjeku seda...
Ulazak u proljeće i ljeto donosi ne samo toplije dane i cvjetanje prirode već i obilje svježeg voća koje možete iskoristiti za pripremanje prirodno...