Zima smanjuje rizik od bolnih akni i potiče mršavljenje
Iako se najčešće povezuje s ispucanom kožom i crvenilom lica, zima ima i svojih prednosti. Hladno vrijeme usporava izlučivanje sebuma koji začeplju...
Rezultat pretrage za: "mršavljenje"
Istraživanje: Žene tijekom života isprobaju dvostruko više dijeta nego ljubavnika
Žene će u životu na posebnim režimima prehrane ukupno smršavjeti oko 30 kilograma te će više vremena posvetiti razmišljanju o svojoj liniji nego o ...
Vegetarijanske namirnice za zdravo mršavljenje
Dok u Sjedinjenim Američkim Državama postoje zdrave namirnice koje se nazivaju „superhranom“, u Europi postoji izraz "funkcionalna hrana". Ovaj izr...
Mršavljenje i psiha: Upotrijebite mozak za uspješnu dijetu
Stručnjaci kažu kako je jedan od glavnih razloga zbog čega neki ljudi imaju poteškoća s mršavljenjem to što ne znaju kako im funkcionira mozak i ka...
Jedite i mršavite: Hrana s negativnim kalorijama
Iako namirnice bez kalorija, odnosno hrana negativnih kalorija ne postoji, postoje namirnice čijom razgradnjom tijelo potroši više kalorija nego št...
Na vrijeme spriječite bolove u kralješnici
Znate li da kralješnicu čine 33 kralješka, koštani elementi koje međusobno odvajaju međukralješnični diskovi. Starenje, artritis i niz drugih čimbe...
Pet načina da počnete s mršavljenjem odmah!
Uz samo nekoliko sitnih promjena u prehrani možete vratiti liniju na staro, čim prođe sezona blagdanskih obroka... Svatko tko se bori s viškom kilo...
Kućne namirnice koje tope kilograme
Žene stalno vode bitku s mršavljenjem, međutim, postoje laki, prirodni i učinkoviti načini za gubljenje kilograma i to kod kuće. Evo koje su to nam...
Recept za vitku liniju: Med umjesto šećera
Poznati svjetski nutricionist Mike Mcinnes otkriva da se ključ za povratak vitke linije krije u - medu! "Čak je i hrana koja je prerađena ta...
Tri jednostavna trika za očuvanje idealne težine
Mršavljenje je dug i težak proces koji zahtijeva disciplinu i dugoročno mijenjanje životnih navika. Za razliku od mnogih dijeta koje savjetuju skor...