Ovi napici pomoći će vam u mršavljenju
Unošenje tekućine vrlo je važno za gubitak kilograma. Pića imaju sposobnost održati vas sitim i punim energije. Pažljivo izabrana, neka pića mogu v...
Rezultat pretrage za: "mršavljenje"
Tri namirnice koje pomažu u skidanju kilograma
Američki stručnjak za zdravlje, dr. Mehmet Oz, otkrio je savjete s različitih dijelova svijeta koji pomažu u skidanju kilograma... Dr. Oz sa...
Jednostavni trikovi za mršavljenje
Možda ste se pitali je li moguće malim izmjenama u prehrani utjecati na veliki gubitak kilograma i kako će to promijeniti vaš život. Prema mnogim i...
Deblji ljudi dvostruko češće pate od migrena
Ljudima koji pate od povremenih migrena liječnici bi umjesto analgetika trebali savjetovati mršavljenje, predlažu znanstvenici sa Sveučilišta John ...
Vodič do vitke linije: Što jesti u restoranu kada ste na dijeti
Partner vas je pozvao na večeru, a vi samo što ste počeli s novom dijetom, odlučni da ovog puta ustrajete. Naravno da ga nećete odbiti, ali ne treb...
Najuspješnija dijeta za skidanje masnih naslaga sa trbuha
Činjenica je da nije moguće izgubiti višak masnih naslaga sa trbuha, bez smanjenja postotka ukupne tjelesne masti. Veća istraživanja su pokazala da...
Dijeta s krastavcima: Jednostavan plan prehrane
Za one kojima je teško brojati kalorije i raditi složene jelovnike s puno namirnica, idealna je dijeta s krastavcima. Plan prehrane je jednostavan,...
Voće koje pomaže pri mršavljenju
U današnje vrijeme, gotovo da nema čovjeka koji ne želi izgubiti na težini. Neki se odlučuju za brze dijete, neki za naporne vježbe u teretani, a n...
Vježbate a ne mršavite? Evo u čemu je problem
Novo istraživanje pokazalo je zašto naporan rad u teretani ne rezultira uvijek gubitkom kilograma. Odgovor je sljedeći: ili nagrađujete sebe nakon ...
Namirnice uz koje se lako mršavi
Neka hrana jednostavno izaziva taloženje masnoća u tijelu, dok druga upravo "privlači" masnoće, a zatim ih odstranjuju iz organizma. Ako od ovog tr...