Sedam trikova koji će vam pomoći da smršavite
Ljeto je sve bliže, a mnogi su još uvijek "dobro popunjeni". Dakle, krajnje je vrijeme da počnemo s vježbama i dijetama kako bi do ljetovanja vrati...
Rezultat pretrage za: "mršavljenje"
Hilary Duff: Ne žurim sa skidanjem kilograma
Hilary Duff ne žuri sa skidanjem kilograma koje je nakupila u trudnoći. Dvadesetpetogodišnja glumica tvrdi da se nije htjela podvrgnuti rigoroznoj ...
Izbjegavajte ove dijete
Posljednjih godina pojavile su se dijete koje organizmu zaista nanose više štete nego koristi - na primjer, uključuju nekontrolirani unos samo jedn...
Grupna dijeta: Gubite kilograme uz podršku drugih
Gubitak kilograma ovisi o tome mršavite li sami ili u skupini, utvrdilo je istraživanje američkog koledža Baylor u Houstonu provedena na 292 ljudi....
Idealna hrana prije i poslije vježbanja
Ono što jedemo prije i poslije treninga ima velik utjecaj na to kakvi će biti rezultati vježbanja, tvrdi kondicijski trener Juan Carlos Simó. On sm...
Najčešći izgovori: Zašto žene prekidaju dijetu?
Pripadnice ljepšeg spola čak četiri puta godišnje započinju dijetu, a izdrže najviše tri tjedna. Dvije trećine žena priznaje da samo traže izgovore...
10 činjenica koje sigurno niste znali o svojoj težini
Imate problema s kilogramima i teško se borite s mršavljenjem? Pročitajte 10 činjenica o mršavljenju koje će vam pomoći da postignete cilj. ...
Vaša podsvijest blokira dijetu
Upravo ste okončali još jednu u nizu dijeta i shvatili da opet niste uspjeli smršavjeti... Jezičac na vagi se nimalo nije pomaknuo iako ste se prid...
Pet namirnica za topljenje masnih naslaga
Nesumnjivo je da su zdrava prehrana, fizička aktivnost, bilo da je riječ o šetanju ili odlasku u teretanu, od velikog značaja za gubitak kilograma ...
Novi beauty trik: Krema za mršavljenje od jastoga
Nakon pčelinjeg i zmijskog otrova, novi hit među ovisnicima o beauty novotarijama je krema za mršavljenje na bazi jastoga! Točnije, krema br...