5 jutarnjih rituala koji će početak dana učiniti mirnijim, veselijim i ljepšim
Neki su ljudi dobili dar ranog buđenja bez pomoći alarma te mogućnost ustajanja bez jutarnje mrzovoljnosti i "mamurluka". S druge strane, postoj...
Rezultat pretrage za: "ples"
3 zabavna i korisna načina na koja ćete raščistiti um od teških misli i briga
Svi se ponekad nađemo u labirintu vlastitih misli. No iako svjesni da neprestano vraćanje i ponavljanje misli nije dobro niti zdravo, teško se isti...
5 načina za otpuštanje bijesa i ljutnje bez ignoriranja i pasivne agresije
Iako tog najčešće nesvjesni, mnogi ljudi u naletima bijesa i ljutnje odabiru pasivnu agresiju ili ignoriranje, koji im kasnije samo štete. Ljutn...
Imate loš i težak dan? Ove 3 stvari pomoći će vam da ga bolje isplanirate
Svi se ponekad moramo nositi s lošim danima. Nekad za takve dane postoji dobro znan uzrok, a nekad se jednostavno osjećamo ispražnjeno i slabo. ...
Fotografija brenda adidas, na kojoj se vide dlačice modela pod pazusima, izazvala lavinu komentara i reakcija
Nakon što je brend adidas objavio fotografiju modela, profesionalne pole plesačice i koreografkinje Leile Davis, na kojoj se vide dlačice pod pazus...
Pokrenut je BUDI online joga studio, a njegova voditeljica otkrila nam je sve o ponudi i programu
Vježbanje od doma postaje sve popularnije, a briga o sebi tema je od koje ne možemo i ne bismo trebali bježati. Mnogim je ljudima dom postao jed...
Prema riječima stručnjakinje, ova 3 rituala pomoći će vam kod prebolijevanja i žaljenja
Iako smo gotovo svi s nestrpljenjem čekali zakoračiti u 2021., mnogima se pokazala kao najteža godina prepuna unutrašnjih prepreka i borbi. No t...
Pitali smo 8 žena koja je njihova najveća snaga te što su za međunarodni Dan žena poklonile same sebi
Prošla je godina dobro potresla cijeli svijet, a žene su ponovno bile te koje su sve terete i posljedice pandemije osjetile intenzivnije i više no ...
Ako ste u posljednje vrijeme doživjeli periode dosade u vezi, postoji razlog i rješenje za to
Prema riječima stručnjaka za intimnost Marle Mattenson i Juliana Colkera, u posljednjih je godinu dana mnoštvo parova doživjelo monotonije u vezi. ...
Dva česta simptoma depresije i anksioznosti o kojima se rijetko govori
Ako imate osjećaj da je situacija koju nam je donijela pandemija koronavirusa utjecala na vaše mentalno zdravlje, morate znati da niste jedini. ...