OVE AKTIVNOSTI od vaše će djece stvoriti uspješne ljude
Djeca dobivaju pregršt informacija iz okoline te brzo upijaju nova znanja i vještine. U djetinjstvu oblikuju bazu za sliku koju stvaraju o sebi kas...
Rezultat pretrage za: "plivanje"
BAVITE LI SE PLIVANJEM? Možda je vrijeme da počnete jer je to prirodni eliksir mladosti
O zdravom životu posljednjih godina priča se i piše više nego ikad, a mnogima ne pada na pamet da postoji jednostavan, svima dostupan, univerzalan ...
STRUČNJACI PREPORUČUJU da nije dobro vježbati svaki dan
Vježbanje nas u većini slučajeva ispunjava energijom, podiže nam raspoloženje i štiti nas od raznih bolesti. No ako pretjeramo, mogli bismo izazvat...
MJESEC VAŠEG ROĐENJA može otkriti koje su idealne vježbe za vas
Sigurno ste već primijetili da vam neke vježbe odgovaraju više od drugih. Naravno, o karakteru svakog od nas ovise preferencije, a karakter je djel...
EVO ŠTO ZDRAVLJE vama vrlo bliske osobe može reći o vama
Jeste li se kad zapitali hoćete li od mame za dvadesetak godina naslijediti bore, višak kilograma ili pak osteoartritis? U nekim slučajevima, ...
Mindfulness by Martina Mavrin Jeličić: Zašto je ravno i pravilno držanje najvažnija vježba za kralježnicu?
Sigurna sam da se sjećate rečenice „Uspravi se“, koju su vam govorili roditelji dok ste bili djeca. Danas taj savjet, koji pruža velike učinke za z...
POTROŠITE VIŠAK KALORIJA uz ove vježbe
Kalorije se broje... ne samo kad "ulaze" nego i kad ih trošimo, pa nije naodmet znati koliko zapravo trošimo kalorija određenim vježbama. Vjeruj...
UMORNI STE PO CIJELE DANE? Evo zašto je to tako
1. Uzimate mobitel čim otvorite oči Loša navika je ujutro ostati još 20 minuta u krevetu s mobitelom u rukama. "Krevet služi prvenstveno za spa...
OVO JE NAJGORIH ŠEST navika koje vam oštećuju oči
Optometrist Brendan O’Brien upozorava koje to uobičajene navike mogu utjecati na oštećenje oka i vida. 1. Plivanje Plivanje je iznimno dobro za...
EUCERIN AQUAPHOR SOS za suhu i ispucalu kožu
U lijepoj i zdravoj koži se osjećamo ugodno. Kad koža postane suha i ispucala, puca i naše samopouzdanje. Rukovanje s grubim i ispucalim rukama pos...