Pet jednostavnih načina kako zaštititi mentalno zdravlje zimi
Zima ima svoje čari, ali možda i neke nedostatke, koji se ponajviše mogu očitovati kroz to kako se osjećate. Dakle, postaje sve hladnije, zimske ja...
Zima ima svoje čari, ali možda i neke nedostatke, koji se ponajviše mogu očitovati kroz to kako se osjećate. Dakle, postaje sve hladnije, zimske ja...
Mnogi koji redovito vježbaju tvrde da su potpuno ovisni o tome. Istina je da vježbanje mnogima djeluje i kao terapija, osim što se od toga osjećamo...
Mjesec hrvatskog turizma je akcija Ministarstva turizma i sporta i Hrvatske turističke zajednice kojom se od 1. 10. 2021. do 31. 10. 2021. omogućuj...
Plivanjem se počela baviti sa sedam godina nakon što joj je u dobi od pet dijagnosticirana bolest zdjelice i kuka, zbog koje je imala i tri operaci...
“Mali dnevni rituali” je serijal portala Ljepota&zdravlje u sklopu kojeg imamo priliku zaviriti u dane, beauty rutine i self-care rituale dama ...
S obzirom na puno "izgaranja" i umora koji se s vremena na vrijeme događa u svačijem životu, korisno je imati one male stvari koje vas mogu izliječ...
Na kupanac, pa u šetnju ili vožnju biciklom planinskim stazama, a za kraj dana čaša vrhunske graševine. Tako izgleda savršeno ljetovanje u Zlatnoj ...
Smjestite se na jedan od najljepših i najviših brežuljaka Međimurja. Uživajte u nezaboravnom pogledu iz sobe, bazena, wellnessa, prostranog vrta i ...
Spadate li u istinske ljubitelje prirode, ali i joge te meditacije, izlet na Mrežnicu pod vodstvom Dragice Kopjar, certificirane učiteljice kundali...
Ljeto je idealno vrijeme za vježbanje. Dugi dani omogućavaju odabrati niz aktivnosti u kojima ćete uživati, a ljetne vrućine potaknut će vas na to ...