Uzroci anemije i prirodni izvori željeza
U najvećem broju slučajeva anemija kod djece nije opasna i lako je izliječiva. Nepravilna prehrana te previše grickalica i slatkiša glavni su uzroc...
Rezultat pretrage za: "riba"
Dijeta u trudnoći – da ili ne?
Na blagoslovljeno stanje se oduvijek gledalo kao na vrijeme u kojem više ne morate voditi računa o tome da ste mršavi pod svaku cijenu i da slobodn...
Mousse od limuna i dinje
Sastojci: Za vanilin krema: 5 g želatine 2 žlice mlijeka 3 dl slatkog vrhnja 2 žlice šećera u prahu 1 vanilin šećer Za žutu kre...
5 namirnica koje smanjuju rizik od raka dojke
Ako uvrstite ovih pet namirnica u vaš dnevni jelovnik, puno su manje šanse da obolite. Pojedini znanstvenici smatraju da, ako uključite odre...
Kako spriječiti napade glavobolje
Je li vas ikada boljela glava? Potvrdan odgovor na ovo pitanje dat će preko 99 posto ljudi, zbog čega se glavobolja svrstava u najčešće zdravstvene...
Namirnice koje vam mogu produžiti život
Ukoliko vodite računa o svojoj prehrani i osluškujete svoje tijelo, saznat ćete koje namirnice vam odgovaraju, a koje ne. U posljednje vrijeme mnog...
Gulaš s crnim vinom
Sastojci: 1 kg junećeg mesa od buta 500 g svinjskog mesa od vrata bez kostiju 4 glavice luka 125 g dimljene slanine 2 mrkve 4 češ...
Juha od koprive
Sastojci: 300 g koprive 1 glavica luka 2 mrkve 2 češnja češnjaka 1/4 celera 2 žlice vrhnja 2 žlice gustina 3 žlice ulja 1 l...
5 istina koje morate znati ako želite smršaviti
Ako planirate izgubiti pokoji kilogram, ne morate se odreći ukusne hrane, začinjenih salata i slatkog doručka. Naprotiv, masnoća koja se nalazi u n...
Zamijenite nezdrave grickalice ljekovitim alternativam
Kikiriki, lješnjak, badem i orah biološki su izuzetno vrijedne namirnice bogate hranjivim tvarima i fitonutrijentima. Djeluju terapijski i preventi...