Salata ili smoothie: Sirova hrana za ljepšu kožu
Lijepa koža je san svake žene, ali prije nego što posegnete za kremicama i serumima, počnite s obnavljanjem kože iznutra - odabirom pravih namirnic...
Lijepa koža je san svake žene, ali prije nego što posegnete za kremicama i serumima, počnite s obnavljanjem kože iznutra - odabirom pravih namirnic...
Zlatno pravilo koje razinu zdravlja i optimalne težine drži pod kontrolom jest konzumacija osam čaša vode dnevno, što se mnogima čini kao nemoguća ...
Perut na vlasištu kose nastaje kao posljedica stresa, nedostatka vitamina B u tijelu, kao i zbog djelovanja gljivice koja se hrani kožnim uljem. Da...
Prvi korak ka pravilnoj prehrani je kuhinja bogata zdravim namirnicima. Mnoge od njih se ne kvare brzo i možete ih skladištiti u hladnjaku, tako da...
Rak dojke je najrasprostranjeniji oblik karcinoma kod žena i vodeći uzročnik smrti - unatoč činjenici da je, ako je otkriven na vrijeme, u najvećem...
Medena dijeta daje vam priliku da bez strogog režima i izgladnjivanja smršavite i do 3 kilograma tjedno! Možda vam je teško povjerovati da m...
Dok se žene opterećuju s milijun sitnih detalja vezanih za sastanak, muškarci su često puno opušteniji. Ovo su stvari koje oni sigurno ne primjećuj...
Možda vam zvuči previše slatko i ukusno da bi vam med pomogao u mršavljenju i gubitku težine? Odgovor je u metaboličkoj snazi koju med posjeduje - ...
Umjesto suplemenata koji mogu stvoriti još veće probleme, nutricionisti savjetuju što češće konzumiranje sezama, kelja i suhih smokava jer obiluju ...
Ako planirate izgubiti pokoji kilogram, ne morate se odreći ukusne hrane, začinjenih salata i slatkog doručka. Naprotiv, masnoća koja se nalazi u n...