Izvucite maksimum korisnih sastojaka iz svake namirnice
Kako kuhati, rezati, piti i jesti namirnice tako da se iz njih dobije maksimum korisnih sastojaka? Jasno je svima – zdravije je jesti svježe...
Rezultat pretrage za: "salata"
Jabuke utječu na smanjenje kalorija
Ova dijeta s jabukama smatra se nestandardnom zato što nije toliko rigorozna kao obična dijeta s jabukama tijekom koje se tri dana jedu samo jabuke...
Salata s pečenim povrćem
Sastojci: 500 g rajčica 4 veće crvene paprike roge 4 veće zelene paprike roge 2 glavice luka 8 češnja češnjaka 5 mladih mrkvi 4...
Bruskete sa šunkom
Sastojci: 4 kruha 'francuza' 3 srednja krumpira 100 g majoneze 2 vezice rotkvica 1 crvena paprika 1 manja zelena salata 250 g d...
Svjetski dan borbe protiv šećerne bolesti: Vodič za prehranu dijabetičara
Kronični poremećaj metabolizma ugljikohidrata (šećera) izaziva povećanje razine masti, vode i elektrolita (soli) u krvi. Zbog toga je prva i osnovn...
Salata od šampinjona
Sastojci: 10 crvenih rog paprika 300 g šampinjona sol, papar sok od šipka aceto balsamico maslinovo ulje Priprema: 1. Papri...
Salata od patlidžana
Sastojci: 1 veliki patlidžan 2 žlice kapara 2 konzerve sardina 5 zelenih maslina 5 crnih maslina maslinovo ulje 1 limun 2 žli...
Kupus-dijeta – pravi put do mršavljenja
Kupus je jeftina i lako dostupna namirnica tijekom cijele godine, a može pomći da se brzo oslobodite suvišnih kilograma. Ova popularna dijeta radik...
Hranom protiv karcinoma
Ne postoji samo jedna supernamirnica koja sprječava nastanak zloćudnih tumora. Ipak, prava kombinacija hranjivih sastojaka može biti učinkovita obr...
Lako do vrhunca: Orgazmična dijeta
Može li hrana koju jedemo zaista utjecati na stupanj užitka u seksu? Predstavljamo vam novu vrstu prehrane koja može utjecati na brže i bolje posti...