Krumpir salata
Sastojci: 1 kg krumpira 1 veći poriluk 2 veze rotkvica 3 jaja 150 g suhe vratine 2 dl vrhnja 200 g majoneze 100 g sira 1 dl...
Rezultat pretrage za: "salata"
Zelena dijeta za tanak struk
Iako niste vegetarijanac, neka načela laktovegetarijanske prehrane u jelovniku imat će pozitivan učinak ne samo na kilograme, već i na zdravlje. Ze...
Sok od rajčice: Osvježavajući zaštitnik organizma
Rajčica je bogata vitaminima C, B i K, kao i mineralnim solima (kalija, natrija, magnezija, kalcija, željeza) i svakako spada u zdravu hranu. Osim ...
Problem policističnih jajnika riješite pravilnom prehranom
PCOS (sindrom policističnih jajnika) postaje čest zdravstveni problem kod žena. Poznatiji kao ciste, ovaj poremećaj bio je moguć tek nakon dobi od ...
Nahranite tijelo mineralima
Minerali imaju važnu ulogu u vašoj svakodnevnoj prehrani. Naime, nedostatak minerala dovodi do anemije, disfunkcije štitne žlijezde, osteoporoze i ...
Salata s račićima
Sastojci: 350 g zamrznutih račića 2 svježa krastavca 200 g mariniranih šampinjona 2 rajčice 2 dl vrhnja 1 dl gustog jogurta prs...
Salata od brokule
Sastojci: 200 g tjestenine 1 brokula 2 mrkve 200 g zamrznutog mladog graška 200 g kukuruza šećerca 1 žlica hrena 1 žlica nasjec...
Proljetna salata
Sastojci: 2 vezice rotkvica 4 jaja 200 g šunke 1 mladi luk 200 g cherry rajčice 1 zelena salata 1/2 dl maslinovog ulja 1 žlic...
Tortilje s nadjevom od soje
Sastojci: 8 pečenih tortilja 1 glavica luka 80 g ljuspica soje 50 g crvenog graha iz konzerve 250 g pelata rajčica 3 veća krumpir...
Salata s ribljim štapićima
Sastojci: 150 g integralne riže 4 jaja 100 g kukuruza šećerca 1 manji poriluk 300 g štapića bijele ribe 200 g svježeg krastavca ...