Prehrana za zrele godine: namirnice koje tijelo voli nakon 50.
Nakon 50. godine, tijelo prolazi kroz niz promjena - metabolizam se usporava, smanjuje se mišićna masa, a kosti postaju osjetljivije. Istovremen...
Rezultat pretrage za: "starenje"
10 najzdravijih čajeva koji rješavaju sve probleme: smanjuju anksioznost, usporavaju starenje kože…
Čajevi su mnogima omiljen zimski napitak, a njihovi pozitivni učinci poznati su već tisućljećima. Od smirujuće kamilice do jakog crnog čaja, mnoge ...
Kompletni vodič za zimsku njegu lica s 40 fantastičnih beauty noviteta
Promjene vremena mogu ostaviti vašu kožu nezaštićenom. Kako se zima bliži, vrijeme je da promijenite svoju beauty rutinu te svojoj koži date potica...
Je li biohacking fitness health trend koji trebate prigrliti?
Ako ste na prvu zastali i zapitali se što uopće pojam biohacking znači, tu smo da odgovorimo. Iako smo o njemu već pisali u našem tiskanom izdanju,...
Diana Hajdo je majka, kemičarka i trenerica koja pomaže ženama vratiti funkcionalno tijelo u periodu nakon poroda
Funckionalno tijelo nakon poroda mnogim je majkama nešto nedostižno i nemoguće, neostvarivo. No mora li uistinu tako i biti? Od inkotinencije, s...
Wellness brend Kourtney Kardashian izbacio novi proizvod od kojeg bi kosa za 12 tjedana trebala bujati
Lizalice za dobar ten, gumeni bomboni za zdravlje crijeva i smanjenje nadutosti, bomboni za razbuđivanje, pilule za vaginalno zdravlje... Brend Lem...
Starimo brže zbog visoko procesirane prehrane, pokazala studija
Talijansko istraživanje objavljeno u prestižnom časopisu "The American Journal of Clinical Nutrition" pokazuje da hrana, s visokim udjelom aditiva ...
Zašto sve ove slavne žene preskaču pranje lica ujutro?
Možete li zamisliti jutarnje buđenje bez umivanja lica? Dok je ispiranje lica vodom i preparatima za čišćenje lica ustaljena rutina mnogih žena dil...
Kako postati i ostati fit u četrdesetima savjetuje hrvatska fitness trenerica
Istina je da su četrdesete vrijeme kad žene duboko počnu promišljati o nekim stvarima - ponajviše o sebi, svom zdravlju, prehrani, vježbanju... ...
4 ukusna napitka za boostanje imuniteta
Ovi se napici lako pripremaju, a potrebni su vam sastojci koje vjerojatno već imate kod kuće. Redovito uživajte u njima ove jeseni i zime kako bist...