Nova istraživanja pokazala su vezu između sporijeg starenja i ove vrste prehrane
Zdrava prehrana, poput mediteranske, ima pozitivan utjecaj na čovjekovo zdravlje, no dosad se vrlo malo znalo o utjecaju miješanja nezdrave i zdrav...
Zdrava prehrana, poput mediteranske, ima pozitivan utjecaj na čovjekovo zdravlje, no dosad se vrlo malo znalo o utjecaju miješanja nezdrave i zdrav...
Koža je naš najveći organ. Zašto nam onda do sada nije palo na pamet da umjereno vježbanje, baš kao što održava u top-formi i druge organe, na pri...
Beauty sleep postoji s razlogom i dio je našeg rječnika. Kad se probudite iz dubokog sna u kojem ste se napokon odmorili, i vaše lice vam pokazu...
Starenje kože – znate da će se dogoditi, ali ako o tome godinama niste razmišljati, niti ste vodili brigu o svojoj koži, moguće je da već sada, u 3...
Hladnoća ili toplina, zimski kaput ili kupaći kostim, pješčana plaža ili snježna padina, vruća čokolada ili hladni koktel; mogli bi unedogled nabra...
Hladnije vrijeme, niske temperature, vjetar i grijanje sa sobom često donose suhoću usana koje više nisu zdrave, meke i podatne. Naše usne su poseb...
Nizozemska studija pokazuje kako jedan od troje ljudi ima osjetljivu kožu, a svaki 10. ispitanik ima neki oblik alergije izazvan sintetičkim sastoj...
"Nove" vrste voća, povrća, sjemenki i žitarica, popularno nazvanih superhrana, već neko vrijeme proživljavaju svoje zvjezdane trenutke, pa vjerujem...
Ova serija vježbi pomaže u buđenju čakri, odnosno potiče energetski sustav u tijelu. Tibetance mogu vježbati ljudi svih dobnih skupina, a važno...
Nikad niste radili Kegelove vježbe i pitate se je li prekasno za početak. Odgovor je jednostavan: nikad nije kasno! Kegelove vježbe su vježbe mišić...