Kakav su odgoj imale starije generacije i kakva je situacija danas?
Zlatno pravilo Pravilo koje je vjerojatno svako dijete slušalo od najranije dobi - ne čini drugome ono što ne želiš da drugi radi tebi. Molim i h...
Zlatno pravilo Pravilo koje je vjerojatno svako dijete slušalo od najranije dobi - ne čini drugome ono što ne želiš da drugi radi tebi. Molim i h...
Dizala su nešto što u pravilu uvijek moramo čekati, a ako se dizalo stvori onog trenutka kad smo pritisnuli gumb - tada se doista osjećamo kod sreć...
Osobna i zdravstvena trenerica iz New Yorka Karolina Duncan pokazala je koje su po njezinom mišljenju najjednostavnije nezahtjevne vježbe za mršavl...
Mnogi ljudi koji upišu teretanu odustanu tijekom prva tri mjeseca. Razlog za to su nerealna očekivanja i neznanje te neispravno izvođenje vježbi. ...
Ljudi koji pate od sindroma mrtve stražnjice osjećaju kao da taj dio tijela 'zaspe'. To se još naziva i parestezija, a prati ga nenormalan osjet ko...
Svaki kilogram vam se vidi na trbuhu ili bokovima? Ako nakupljate neželjene masnoće na određenim dijelovima tijela, postoje uzroci tome. Ponekad je...
Kad je riječ o alkoholnim pićima, dobro je poznato da imaju katastrofalne posljedice po naše zdravlje, a ispostavilo se da je posebno nepoželjno za...
Mnoge žene će se složiti kako muškarci s vremena na vrijeme znaju ispaliti nešto nevjerojatno, uvredljivo i što im užasno ide na živce. Sada je otk...
Za većinu nas svake se godine ponavlja ista priča, još od malih nogu. Imamo nešto u planu, znamo što nam je činiti da plan ostvarimo, znamo kada je...
Čučnjevi su jedna od najpopularnijih vježbi. Njima se toniraju noge i stražnjica, a pomažu i da jezgra bude jaka. Ako u svoj trening ubacite čučnje...