Oblikujte unutrašnju stranu bedara uz ove učinkovite vježbe
Mnogim ženama unutrašnja strana bedara predstavlja "problem" i žele ga promijeniti na sve moguće načine. Međutim, to i nije toliko lako ako radite ...
Mnogim ženama unutrašnja strana bedara predstavlja "problem" i žele ga promijeniti na sve moguće načine. Međutim, to i nije toliko lako ako radite ...
Ovaj problem poznat je mnogima ženama - čak i kada ostatak tijela mršavi, s bedrima i bokovima je teže. Ali, vitke noge, zategnuti bokovi i ...
Prije nego što krenete na fitness ili dijetu, proučite svoje tijelo i saznajte koje vježbe će vam donijeti najbolje rezultate. Ako ste tijek...
Loše držanje nije samo estetski neprivlačno, nego utječe i na zdravlje unutrašnjih organa - dovodi do proširenog abdomena i loše probave, kao i do ...
[caption id="attachment_114315" align="alignnone" width="722"] FOTO: Guliver/Getty images[/caption] Nesigurnost i manjak samopouzdanja kod žena ...
Više nije u modi biti totalna mršavica. Širi bokovi, jače noge, obla stražnjica i uzak struk dijelovi su koje je popularizirala Kim Kardashian. Do ...
U kućnim uvjetima možete obavljati jednostavan, ali vrlo učinkovit kompleks vježbi. Sve što vam je potrebno za ove vježbe jesu zid i dobra volja. ...
Za sve one kojima dan traje kratko, a žele dovesti svoju liniju do savršenstva predstavljamo sjajne vježbe za zatezanje mišića gluteusa, dovoljno d...
Noge vam se produže Visoke potpetice pomažu da nam noge izgledaju dulje, ali kada ih prestanemo nositi, noge nam zaista postanu dulje. Naime, ...
Jedan od dijelova tijela o kojima žene sanjaju da bude savršen, a i muškarci ga obožavaju, svakako je stražnjica. Ako ste i vi među damama k...