Tai chi: najvažniji benefiti globalno popularne meditacije u pokretu
U zabačenim planinama drevne Kine, skupina redovnika posvećenih meditaciji i borilačkim vještinama našla se u maloj nevolji. Njihove svakodnevne ru...
Rezultat pretrage za: "stres"
Mikrošetnje bi mogle imati više koristi za zdravlje u usporedbi s duljima, otkriva studija
Kratke mikrošetnje mogle bi se pokazati korisnijima za vaše zdravlje u usporedbi s duljima, kako pokazuje nova studija. Znamo već koliko je hod...
Najvažnija stvar koju možete učiniti za zdravlje mozga, prema hrvatskoj neurokirurginji
U dobi od 33 godine Nikolina Sesar Dumančić postala je prva hrvatska neurokirurginja, no odluka da zakorači na ovaj "muški teren" nije došla iznena...
Kako se osloboditi tjeskobe za vrijeme menstruacije?
Oslobađanje od tjeskobe za vrijeme menstruacije može biti izazovno, ali postoje različite strategije koje mogu pomoći u smanjenju simptoma. Jer ...
Tri ultimativna: Modni savjeti za žene iznad 50
Kad su modni savjeti za žene nakon pedesete u pitanju, ne postoje zadana pravila, no postoje prijedlozi modnih stručnjaka koji će vam pomoći u pron...
Zvučna kupka: wellbeing metoda koja smiruje um i tijelo
Cilj zvučne kupke jest potaknuti duboko opuštanje, smanjiti stres i potaknuti mir u sebi. Zar ne zvuči savršeno? "Zvučna kupka u osnovi je metod...
Kako postati i ostati fit u četrdesetima savjetuje hrvatska fitness trenerica
Istina je da su četrdesete vrijeme kad žene duboko počnu promišljati o nekim stvarima - ponajviše o sebi, svom zdravlju, prehrani, vježbanju... ...
Predstavljen novi brend vrhunske kozmetike – S`METICS
S`METICS, novi brend visoko kvalitetnih proizvoda za njegu kože koji se proizvode u Njemačkoj, predstavljen je u Sorriso Beauty Centru u Vodicama. ...
70 % mama ovo ne zna: Uši se mogu spriječiti!
Noćna mora svake majke: vaše dijete vraća se iz škole ili vrtića sa svrbežom na glavi, a vi shvatite da su se kod njega pojavile uši. Panika, stres...
Izbjegavajte ove prehrambene navike jer remete i kvare san
Možete utjecati na to kako i kad jedete za bolju noć i manje dugoročnih zdravstvenih rizika jer prehrana je itekako ključna za kvalitetu i količinu...