“Ove tri jogijske prakse odgovorne su za moj mladoliki izgled u 50.”
Često se govori o holističkoj ljepoti, o brizi za cijelo tijelo kako bi koža iznutra blistala očaravajućim sjajem. Kako to postići otkrila nam je d...
Rezultat pretrage za: "stres"
Zašto je kolagen toliko važan i vrijedan saveznik protiv starenja kože?
Briga o našoj koži neizostavna je navika s obzirom na to da koža prekriva cijelo naše tijelo i neprestano se obnavlja. Uzimanje dodatka prehrani s ...
Konzumiranje ove mliječne namirnice smanjuje rizik od depresije i anksioznosti
Nova studija otkrila je da bakterija Lactobacillus pomaže tijelu u upravljanju stresom, potencijalno sprječavajući pojavu stanja mentalnog zd...
Šest načina kako blagdansko kuhanje učiniti što manje stresnim
Blagdansko kuhanje često može postati izazovno i stresno, ali uz nekoliko organizacijskih trikova i pametno planiranje, možete značajno smanjiti pr...
Čak i gledanje videa o prirodi može poboljšati mentalno zdravlje, kako je pokazala studija
Nova studija pokazala je da je gledanje čak i kratkog videa scena prirode značajno poboljšalo mentalno zdravlje gledatelja. Istraživači su se u...
Brzi božićni recepti Jamieja Olivera: blagdanska čarolija svjetski poznatog britanskog kuhara
Kad je riječ o kulinarskom svijetu, Jamie Oliver nezaobilazno je ime najpoznatijih chefova 24Kitchen kanala. U ponedjeljak 18. prosinca u 13 sati p...
Uvijek radite do kasnih sati? To vas može učiniti manje produktivnima
Ljudi koji redovito rade dokasno manje su produktivni od onih koji napuste ured čim im radni dan završi, prema novom istraživanju Slacka. Mnogi ...
Ovo će biti najpopularniji trendovi u svijetu prehrane u 2024. godini
Održavanje zdravlja ne mora biti komplicirano: imajte uravnoteženu prehranu, pijte puno vode, redovito vježbajte te dajte prednost snu i zasigurno ...
Kriza mentalnog zdravlja rodilja u Ujedinjenom Kraljevstvu je na prijelomnoj točki
Gotovo 20 000 žena godišnje živi s problemima mentalnog zdravlja izazvanim trudnoćom ili rađanjem – prema novom izvješću The Guardiana. Zabrinj...
Ako primjećujete neki od ovih 8 simptoma, barijera vaše kože je oštećena
Doznajte koji su uobičajeni znakovi oslabljene barijere, a ako se među njima prepoznate, naučite kako obnoviti svoju kožu da bi ponovno bila zdrava...