Rutina njege za 99 posto ujednačen izgled kože i 100 posto samopouzdanja
Ljetni mjeseci ostavljaju lijepa sjećanja, ali ponekad i tragove na koži lica - hiperpigmentaciju. Odgovorno izlaganje suncu ljudskom organizmu don...
Rezultat pretrage za: "stres"
Pet razloga koji će otkriti zašto se budite gladni
Probuditi se gladan i željan hrane može biti frustrirajuće iskustvo. Međutim, postoji nekoliko faktora koji mogu utjecati na ovu pojavu, a neki ...
5 jogijskih asana za početnike – transformirat će vaš um i tijelo
Čuli ste sve o nevjerojatnim zdravstvenim dobrobitima joge, ali možda se pitate odakle krenuti? Ovo je članak za vas. Donosimo nekoliko pozicija ko...
Sunset Yoga & Bliss najdivniji je event ovog ljeta
Završetak kolovoza tradicionalno je rezerviran za povratak s godišnjih odmora i uživanja na plaži u uredske obveze i stresnu svakodnevicu. Kako bi ...
8 vrsta voća i povrća koje stimuliraju proizvodnju kolagena
Kako starimo, naše tijelo proizvodi manje kolagena, proteina koji našoj koži daje snagu i elastičnost. Nasreću, osim suplemenata, postoji cijela le...
Ova jednostavna metoda “disanja prstima” brzo će vas smiriti kada ste pod stresom
Finger breathing, to jest metoda disanja prstima izvrstan je način za ublažavanje stresa i osjećaj prizemljenosti kada se trebate smiriti u trenut...
Pet najboljih namirnica bogatih antioksidansima za smanjenje upale
Jedna izuzetno korisna promjena koju bilo tko može napraviti kako bi unaprijedio opće zdravlje jest smanjenje kronične upale u tijelu. Ovaj ...
Moramo li uistinu starjeti ili je starenje “izlječivo”?
Nova znanstvena istraživanja sve više naginju prema ideji da starenje nije neizbježno. Istražujemo moramo li uistinu starjeti i svjedočiti boljkama...
Otkrijte svoj tip kože prema ayurvedi i naučite je njegovati na holistički način
Poznavanje vaše doše (doshe) može vam otkriti koja prehrana i kakav stil života vam najbolje odgovaraju te čega biste se trebate kloniti da biste i...
Nova krvna pretraga u kratkom roku otkriva uzrok vrućice kod djece
Liječnici kažu da test može dijagnosticirati dječje bolesti za manje od sat vremena, pomažući u brzom prepoznavanju po život opasnih infekcija. ...