Jedan zalogaj za brzo smirivanje
Da, postoji razlog zašto je uveden izraz hrana za utjehu. Konzumiranje namirnica koje obiluju šećerom i mastima smanjuje razinu kortizola, h...
Rezultat pretrage za: "stres"
Vrijeme darivanja: Što pokloniti bližnjima za blagdane?
Kada blagdansku kupovinu ostavite za kraj, riskirate da doživite stres, ali i ono najvažnije: u potrazi za savršenim poklonom, a pritisnuti komerci...
Kada je najbolje vrijeme za kavu?
Svi ljubitelji kave najviše uživaju u onoj jutarnjoj i ujedno je smatraju neophodnim pokretačem dana. Znanstvenici kažu da vrijeme najbolje za njez...
14 znakova koji govore da trebate promijeniti posao
O promjeni posla ne odlučuje se preko noći. To je važna odluka koja se ne rađa iz hira, već iz životnih i radnih okolnosti koje se s vremenom mijen...
Koji ste vi tip “blagdanske ličnosti”?
I dok neki blagdane vole provesti u toplini doma, drugi su željni promjene sredine, te su im blagdani sjajna prilika za putovanje. Za prelazak iz s...
Sedam razloga zašto se parovi svađaju u vrijeme blagdana
Kako se bliži Nova godina, većina ljudi postaje nervozna, te umjesto da uživamo u blagdanskoj atmosferi, češće se svađamo. Ove godine pokušajte zad...
Tri prirodna lijeka protiv nesanice
Ukoliko tražite načine kako se izboriti s nesanicom, a ne želite uzimati tablete za spavanje, isprobajte sljedeće prirodne lijekove. 1. Mušk...
Kako naučiti dijete nositi se sa stresom?
Kao i odrasli, djeca se također bore sa stresom. Previše obveza, svađe u obitelji i problemi s vršnjacima su stresovi kojima su djeca najčešće izlo...
Stresna okolina izaziva karcinom
Udruženje za borbu protiv karcinoma u SAD-u upozorilo je da čimbenici u okolini imaju veći utjecaj na organizam od nasljednih. To se prije svega od...
Stres-o-metar: Koja vrsta stresa vas pogađa?
Od nekih oblika stresa možete se razboljeti - od drugih ćete postati jača osoba. A koja vrsta stresa vas pogađa? Otkrijte to prije nego što dostign...