Isprobajte anticelulitnu dijetu i riješite se masnih naslaga
Kao što neki oblici poroka mogu doprinijeti nastanku celulita (poput cigareta, alkohola, jako slatkih jela ili slana hrana, te sjedenje i nekretanj...
Rezultat pretrage za: "stres"
Sami napravite parfem čiji miris vam odgovara
Ukoliko vaša potraga za idealnim parfemom obično završi bezuspješno, pokušajte sami napraviti svoj parfem. Dobro kreirani prirodni parfemi na tijel...
Istraživanje: Kućni ljubimci umanjuju razinu stresa
Pas će vas natjerati da ujutro ustanete iz kreveta, prošećete ga i nahranite iako ste loše volje. A istraživanja pokazuju da se ljudi zbog toga osj...
Negativne emocije negativno utječu na vašu kožu
Raspoloženje i emocije utječu na izgled kože. Tako smijeh poboljšava protok krvi, a samim tim pozitivno utječe na boju i tonus kože. On smanjuje ra...
Magnezij u borbi protiv starenja
Postoji milijun popisa minerala koje trebate dodati svojoj prehrani želite li ostati mladoliki, ali ni jedan taj popis sigurno neće proći bez magne...
Boja kose otkriva vaš imunitet
Geni koji stvaraju pigment u kosi reguliraju procese u organizmu i utječu na faktore rizika koji uvjetuju nastanak određenih bolesti. Boja kose uka...
Kivi – vitaminska bomba
Kivi jača imunitet, regulira krvni tlak i probavu, pomaže u liječenju respiratornih bolesti, glavobolje i stresa. Vrlo je ukusan i zdrav, prava je ...
Joga liječi nesanicu
Sudeći prema nedavno provedenoj studiji, joga ima pozitivan efekt na vaš um, a posebno san. Tijkom dva mjeseca, istraživači su ocjenjivali grupu od...
Stres podiže kolesterol
Stres je jedan od uzroka povišene razine kolesterola u krvi. Brojna su istraživanja dokazala ovu vezu, a među najvjerodostojnijim tezama je ona po ...
Vježbajte i u uredu!
Osmosatno sjedenje na radnom mjestu može ostaviti trajne posljedice na vaše zdravlje, posebno kralježnicu. Pravilnim vježbama možete poboljšati cir...