Ako patite od zdravstvenih tegoba, ova analiza može vam pomoći
Crijevni mikrobiom je zajednički naziv za sve mikroorganizme koji žive u našem probavnom sustavu i iznimno je važan za naše zdravlje jer utječe na ...
Rezultat pretrage za: "stres"
Što je bolje: jedna duga šetnja ili više kratkih šetnji dnevno?
Bez obzira na to volite li započeti dan jutarnjom šetnjom ili preferirate vikend izlet s prijateljima, popularnost – i varijacije hodanja uistinu s...
Studija otkriva zašto se toliko brinemo i kako to zapravo utječe na nas
Nova studija duboko je istražila psihologiju koja stoji iza toga zašto se brinemo i kako nam to pomaže nositi se s neizvjesnošću. Ljudi se brinu...
Povodom Tjedna mentalnog zdravlja pridružite nam se u prakticiranju dnevnih mindfulness izazova
Pratite li portal Ljepota&zdravlje, znate da je mentalno zdravlje jedna od naših najvažnijih tema. Upravo zato nismo mogli ne popratiti Međunar...
Samo tridesetak minuta vožnje od Zagreba nalazi se mjesto gdje će uživati sva vaša osjetila
Samo tridesetak minuta vožnje od Zagreba ulazi se u Sisačko-moslavačku županiju specifičnu po mnogočemu - prekrasna priroda rješava stresa, gradovi...
Treba vam opuštanje usred tjedna? Isprobajte radionice keramike
Ako tražite nešto drukčije i novo, radionice keramike zasigurno će vas oduševiti! Donosimo čak tri adrese kamo možete otići i istražiti sve dobrob...
10 najboljih ulja za njegu tijela od glave do pete
Je li vaša koža suha i perutava, nadražena, neujednačene boje, gruba na dodir, naborana ili masna, ili sklona aknama? Rješenje iz prirode koje će v...
Mali ali učinkoviti načini kako otopiti masnoće dok spavate
San je presudan čimbenik kad je u pitanju mršavljenje, a nedostatak sna može spriječiti vaš napredak, kako ističe Sleep Foundation. No jeste li zna...
Povodom tragedije u Beogradu, hrvatski psiholozi imaju važne poruke za sve nas
Povodom tragedije u Beogradu, koja je proteklih dana glavna vijest diljem naše zemlje i cijelog svijeta, teško je ostati ravnodušan i smiren. Ov...
Workout playlista: 10 pjesama savršenih za proljetnu rutinu vježbanja
Proljetno vrijeme izmamilo nas je na svjež zrak, a to ujedno znači i više kretanja i vježbanja! Mnoge su prednosti prakticiranja sunčane proljet...