Pobijedite nesanicu: slijedite ovih 10 savjeta i napokon se naspavajte
Za slatke snove potreban je čvrst san, a nesanica je njihov najveći protivnik. Nakon obične prehlade, prema nekim statistikama, nesanica je najčešć...
Rezultat pretrage za: "stres"
TikTok trend: Rižina voda novi je “it” sastojak za njegu oštećene kose
Prema zagovornicima novog trenda, rižina voda, između ostalog, može kosu učiniti sjajnijom, ojačati pramenove i potaknuti rast kose. Čak ju i slavn...
Zavirite u novo “place to be mjesto” u Splitu
Užurbana svakodnevica ne ostavlja previše vremena koje možete posvetiti isključivo sebi. Mnogobrojne obveze, vrijeme koje kao da sve brže prolazi i...
Upalno starenje: Je li vaša koža starija od vaše biološke dobi?
Koliko ste puta pročitali riječ "upala“ u kontekstu njege kože? Ta sveprisutna riječ odnosi se na to kako prekomjerna upala ubrzava vaš prirodni pr...
Detox & relax duo za koji niste ni znali da vam treba u životu
Hladno proljeće još uvijek podsjeća na zimske mjesece i zadržava nas u zatvorenim prostorima. Iako cijelo tijelo čezne za toplinom i sunčanim danim...
Sedam vrsta povrća s visokim udjelom proteina koje možete uvrstiti u prehranu
Protein je ključna komponenta zdrave prehrane, a iako možete dobiti proteine iz mesa, sireva i drugih namirnica, najbolji izvor proteina ipak je po...
Koje su to najstresnije godine života? Rezultati studije mogli bi vas iznenaditi
Nova istraživanja sugeriraju da srednje godine možda nisu toliko stresne kao što to drugi navode, već da mlađe godine čine neka od najstresnijih ra...
Je li glutation novi retinol (bez nuspojava)?
S vremena na vrijeme, određeni sastojci u kozmetičkim proizvodima postanu viralni zbog svojih izvanrednih rezultata. Bilo da se radi o hijaluronsko...
Četverodnevni radni tjedan dobar je za zdravlje zaposlenika, otkriva velika studija
Četverodnevni radni tjedan poboljšava zdravlje zaposlenika na brojne načine, od smanjenja tjeskobe i stresa do omogućavanja boljeg sna i više vreme...
Zrinka je osmislila savršenu bilježnicu za recepte za sve mame. Jako nam se sviđa!
Mamin ručak je food blog koji već dvije godine oduševljava mame jednostavnim receptima s lako dostupnim namirnicama. Svakodnevnom komunikacijom pre...