Nekoliko wellness trendova iz 2022. kojima težimo i u 2023.
U svijetu wellnessa, uključujući fitness i mentalno zdravlje, stotine trendova pojavilo se ove godine ili im je jednostavno porasla popularnost. Da...
Rezultat pretrage za: "stres"
Kako volontiranje može pridonijeti vašem mentalnom zdravlju? Donosimo najvažnije beneficije
U današnjoj ubrzanoj svakodnevici, kad se naše to-do liste čine beskonačnima, malo tko će razmišljati o volontiranju kao načinu na koji će provesti...
Nakon LED maski, stižu LED kape: Slove kao najmoćniji (kućni) tretmani za poticanje rasta kose
Kad nakon pranja kose u kadi pronađete gusto klupko vlasi ili primijetite "rupe" na vlasištu, što pak upućuje na alopeciju, to svakako može izazvat...
Jeste li znali da ova vrsta hrane i pića utječe na vaš karijes?
Kad je riječ o zdravoj prehrani, mnogi možda zanemaruju svoje oralno zdravlje. Međutim, jedenje određene hrane i pijenje određenih vrsta pića mo...
Bolje raspoloženje, više energije i još par dobrobiti vježbanja tijekom zime
Činjenica je da tijekom zime mnogi prestanu sa svojim aktivnostima, posebice kada dani postanu kraći. Neki kao razloge navode mrak, nedostatak moti...
Predlažemo last-minute ideje za najljepše božićne poklone
Fantastični trenuci druženja s obitelji i prijateljima te božićna atmosfera začinjena prigodnim pjesmama, kuhanim vinom i izvrsnom hranom samo su d...
Može li hodanje zamijeniti svakodnevnu vježbu?
Kad govorite o vježbanju, vjerojatno najprije pomislite na prave vježbe, teretanu, treninge. Međutim, hodanje i šetnja također su dio vježbe koji m...
Svaki dan ga nanosite, a isušuje vaše usnice: Što biste trebali izbjegavati u balzamu za usne
Zima neupitno isušuje kožu, a posebno tanku kožu usana, koja je osjetljivija na vremenske (ne)prilike. Za razliku od kože lica, usne nemaju žlij...
Novo mjesto u gradu Zagrebu: Morate kušati ove fantastične palačinke!
Ako žudite za nečim slatkim, novo mjesto otvoreno u Zagrebu zadovoljit će sve vaše želje! Palačinkarnica Pepachinka mjesto je gdje možete kušat...
Kako ojačati “core” i skinuti višak masnih naslaga s trbuha? Imamo savjete fitness instruktorice
Kako ojačati core, skinuti višak masnih naslaga na trbuhu i koliko je uistinu vremena potrebno da vidimo rezultate vježbanja neka su od najčešćih f...