Pričali smo s Ivom koja je osmislila projekt Zen~In~Office, prakticiranja joge u uredima
Ako ste od onih koji rade sjedeći posao, slijedi priča koja bi vas itekako mogla zainteresirati. Radi se o projektu Zen~In~Office - prakticiranj...
Rezultat pretrage za: "stres"
Otkrijte novu razinu intimnosti i povezanosti na Love radionici u najljepšem wellnessu u regiji
Da bi smo ostvarili ljubavni sklad i sreću, izuzetno je važno aktivno sudjelovati u izgradnji partnerskog odnosa. Zajedničke aktivnosti povezuju i ...
Tri ključna savjeta koja provjereno djeluju kod anksioznog prejedanja
Jeste li ikad uhvatili sami sebe da jedete kad se osjećate zabrinuto, anksiozno ili kad vam je dosadno? Kad ste pod stresom to automatski može dove...
Nova studija sugerira da konzumacija ove psihobiotičke hrane može smanjiti stres i poboljšati san
Možda ste svjesni činjenice da postoje namirnice koje vam mogu pokvariti san. Postoje i namirnice koje biste trebali izbjegavati kad ste pod streso...
Jeste li svjesni da ove tri stvari doista mogu utjecati na vaše raspoloženje?
Je li moguće uvijek i stalno biti dobro raspoložen? Vjerujemo da nije, to jest da je nemoguće. Uz sve životne okolnosti koje danas svi imamo, ubrza...
Svaka druga osoba ne zna da je oboljela od ove bolesti – prepoznajte simptome na vrijeme
Svjetski dan šećerne bolesti obilježava se 14. studenoga 21. godinu zaredom, sukladno preporuci Međunarodne dijabetičke federacije (engl. Internati...
Što je higijena nosa i zašto biste je trebali prakticirati (posebno u sezoni prehlade i gripe)?
Scenarij nam je svima poznat. Obično krene laganim škakljanjem u grlu, nastavlja se blagim prodorima glavobolje koji s vremenom postaju sve jači, a...
Još nismo vidjeli slađe personalizirane dodatke za kućne ljubimce. Iva nam je ispričala sve o njima
Nema tog ljubitelja životinja koji ne bi učinio sve za svog četveronožnog ljubimca. To iz osobnog iskustva zna Iva Devčić Krička, vlasnica brenda O...
Ovih šest suplemenata neučinkovito je u smanjenju razine kolesterola u krvi
Studija je testirala uobičajenu zabludu da suplementi imaju prednosti u odnosu na lijekove na recept kao što su statini. Sudionici koji su uzimali ...
Pričali smo s Majom Prović, certificiranom trenericom koja nam je otkrila kako mindfulness pomaže kod stresa
Kako nikad nije kasno za promjenu i za onu stavku - misli na sebe - pravi je dokaz Maja Prović, motivacijska govornica, trenerica mindfulness vješt...