Otkrijte proizvode za njegu kože koji rade čuda za vašu kožu i osjetila
Užurbana svakodnevica nerijetko nam ne ostavlja dovoljno vremena da bismo se kvalitetno posvetili njezi kože, međutim, iako bismo na prvu zaključil...
Rezultat pretrage za: "stres"
Pet sigurnih načina kako ojačati mentalnu otpornost
Nova studija otkrila je vezu između jake mentalne otpornosti i duljeg životnog vijeka. Nova studija objavljena u časopisu "BMJ Mental Health" su...
Knjige koje trebate dodati na svoju self-care listu
Knjige koje biramo za svoju self-care listu mogu biti moćan alat za unaprjeđenje mentalnog zdravlja i emocionalnog blagostanja. I ono najzanimlj...
Opadanje kose – prepoznajte uzrok i riješite problem uz ovu rutinu njege
Iako je normalno da dnevno opada čak 100-150 vlasi kose, uzroci opadanja kose mogu biti različiti, od genetike i prehrane pa do načina češljanja. ...
Kap koja će poboljšati formulu vaših omiljenih proizvoda za njegu kože i kose
Par kapi ulja vitamina E dodanih u proizvode za njegu i higijenu može uvelike poboljšati formulu vaše kozmetike pojačavajući učinak hidracije i ant...
“Popcorn brain”: fenomen koji ugrožava koncentraciju i mentalno zdravlje
Ako se zbog tehnologije u posljednje vrijeme otežavano fokusirate na neke stvari, možda imate posla s popcorn brain fenomenom, kad se vaš um ne mož...
Ovo je antioksidans koji bi trebale uzimati sve žene iznad 40-e
Njegovo snažno zaštitničko djelovanje može pomoći usporiti proces starenja, podržati vaše cjelokupno zdravlje i pomoći da izgledate mladolikije. ...
Najbolji hobi prema tipu osobnosti: koji je pravi baš za vas?
Imate li već hobi koji vas oslobađa stresa i u koji ste apsolutno zaljubljeni, ili ste tek u potrazi za "onim pravim"? Dr. Monica Vermani, klinička...
U Zagrebu je otvoren najljepši pilates reformer studio iza kojeg stoje dvije prijateljice
ReformerIN je nova lokacija u centru Zagreba, a sve s ciljem da se ženama pruži mogućnost za odraditi učinkoviti trening uz probrane vježbe! Ref...
Otvoren je prvi zagrebački head spa centar koji spaja vještine iz Japana, Tajlanda, Koreje i Indije
U živahnoj Tkalčićevoj ulici, na broju 73, Zagreb je dobio svoj prvi profesionalni head spa centar – Matru Head Spa. Ova oaza mira i ljepote, li...