Ovo su neki od razloga zašto se znojite noću
Jeste li se ikada probudili obliveni znojem, mokrih plahta i spavaćice? Ako se to dogodi jednom ili dvaput, najvjerojatnije oko toga ni ne radite p...
Rezultat pretrage za: "tjeskoba"
Egzistencijalna tjeskoba je stvarna, evo kako se suočiti s njome
Ako izbjegavate voljene osobe jer imate problematičan ili udaljen odnos, brinete o tome da ste izgubljeni i da nikada nećete pronaći "svoje mjesto ...
Gubitak pamćenja i koncentracije moglo bi biti posljedica ovih stanja
Anksioznost i depresija česte su teme na našem portalu, a, nažalost, i sve češće u svakodnevnom životu. Međutim, jeste li se ikada zapitala mogu li...
Kako smiriti tjeskobu i noćne strahove?
Anksioznost i tjeskoba teme su o kojima smo pisali već jako puno. Ali i teme koje su, nažalost, sve češće prisutne u svakodnevnom životu. Mnogi lju...
Simptome postporođajne depresije uvelike bi mogao ublažiti novi lijek
Postporođajna depresija sve je češća, javlja se u 10-15 posto žena te izrazito utječe na njihovo zdravlje. Ovo stanje može započeti već dva-tri dan...
3 vježbe disanja koje smanjuju stres i tjeskobu
Anksioznost, tjeskoba i stres česte su teme o kojima pišemo. Netko tko se stvarno bori s ovakvim problemima zna da vježbe disanja mogu biti pravi s...
Shawn Mendes ispričao kako mu je meditacija pomogla u borbi sa stresom
Prije dvije godine, poznati pjevač i njegova djevojka bili su pretrpani poslom, od koncerata do trčanja u studio. Camila Cabello preporučila mu je ...
Ryan Reynolds otkrio kako su ga kćeri motivirale na to da progovori o anksioznosti
Poznati glumac nedavno je za jedan intervju izjavio da je zbog svoje djece odlučio progovoriti o svojoj tjeskobi. “Razlog je to što kod kuće imam t...
“Languishing” – osjećaj koji dominira 2021. Kako ga prepoznati i izaći s njim na kraj?
Pandemija koronavirusa donijela nam je mnogo toga, a jedna od negativnih posljedica je i "languishing. O čemu se radi, saznajte u nastavku. "Lan...
Osobna asistentica za mentalno zdravlje sada je dostupna svima, provjerite gdje i kako
Pandemija virusa COVID-19 sve je više potaknula brigu za osobno i mentalno zdravlje koje je ponekad itekako narušeno, a rezultat toga upravo je NAO...