JEDAN TOPAO DJEČAČKI OSMIJEH NA HLADNOM LEDU
Na netom završenom međunarodnom natjecanju u umjetničkom klizanju Zlatni Medvjed u Zagrebu koje je, kao i Zlatna pirueta, jedno od najstarijih eu...
Na netom završenom međunarodnom natjecanju u umjetničkom klizanju Zlatni Medvjed u Zagrebu koje je, kao i Zlatna pirueta, jedno od najstarijih eu...
Brojni znatiželjnici predvođeni našim poznatim licima Ivanom Mišerić, Marijanom Batinić, Bojanom Jambrošićem i Dušanom Bućanom jučer su se u zagr...
Uspješna modna blogerica i glumica Sonja Kovač zadnje sunčane dane koristi za vježbanje na otvorenom. Zbog poslovnih obveza mnogo putuje te čes...
Svjesni smo da mnogi, nakon što počnu vježbati, polako izgube motivaciju te često odustanu. Isto tako moramo biti svjesni da to radi većina ljud...
Kod većih fizičkih napora, kao što je vježbanje, tijelo pomalo gubi sposobnost proizvodnje aminokiselina potrebnih za proizvodnju energije, jač...
[caption id="attachment_159973" align="aligncenter" width="2000"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption] Većina ljudi konzumira dovoljne količi...
[caption id="attachment_159237" align="aligncenter" width="2121"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption] Stali ste na vagu koja pokazuje par ...
Iako prvotno zamišljena kao vježba za jačanje izdržljivosti, snage i statike, plank je danas, s tako brojnim varijacijama, postao zapravo vježb...
Jeste li se ikada pitale koliko točno kardio vježbi tjedno morate napraviti da biste izgubile, primjerice, jedan kilogram? Hm, čak i ako niste,...
AKO ste se odlučili za tjelovježbu i jedan od glavnih razloga za to je promjena sastava tijela, primjerice, izgradnja mišića ili gubitak sala, mo...