JAKO ZANIMLJIVO! Želite li smršavjeti i skinuti trbuh, trčanje je zadnje čime se trebate baviti
[caption id="attachment_152631" align="aligncenter" width="807"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Trčanje nije baš najbolji način za mršavlj...
Rezultat pretrage za: "trening"
NIKE NUDI BESLPLATNu JOGU – BILO GDJE I BILO KADA
Za izvrsnost u sportu, potrebna je kombinacija fizičke i mentalne izdržljivosti, snage i mobilnosti. Kako bi još više pomogao sportašima u maksim...
NAMIRNICE KOJE MORATE JESTI ako se bavite trčanjem
Svaki profesionalni, ali i rekreativni trkač zna da je dobra i zdrava prehrana ključ uspjeha u sportu. Ako želite napredovati, biti bolji i brž...
OVO SU TRI NAJSMRTONOSNIJA jela na svijetu
Za ove specijalitete uistinu treba imati hrabrosti, ili koja čašica žestice prije jela. Hrana je nešto bez čega ne možete zbog kalorija i nutr...
NAJBOLJE ZA MIŠIĆE! Napitak koji će vam osigurati čvrsto tijelo
Jeste li znali da su kopnene životinje s najvećim mišićima vegani? To znači da za izgradnju mišića nisu nužno potrebne životinjske bjelančevine...
JEDNOSTAVNE VJEŽBE ZA TIJELO koje trebate raditi tijekom cijelog ljeta
Ako ste u stisci s vremenom ili s obvezama pa ne možete odlaziti na treninge na druge lokacije, vježbanje kod kuće izvrstan je način kako biste...
VJEŽBE PO HOROSKOPSKIM ZNAKOVIMA od kojih nećete odustati
Stalno mijenjate vrstu vježbanja, eksperimentirate s raznim sportovima, previše se iscrpljujete i na kraju odustajete? Možda ste Riba koja plan...
JEDRILIČARSKO-ZABAVNI SPEKTAKL “Croatia Match Cup” prvi put u Hrvatskoj
Jedno od najprestižnijih svjetskih jedriličarskih natjecanja, World Match Racing Tour, prvi put dolazi u Poreč u sklopu Croatia Match Cupa ...
UŽASNO STE GLADNI PRIJE TRENINGA? Evo što smijete pojesti, a što ne
Sve što unesete prije, tijekom i nakon vježbanja itekako utječe na uspješnost odrađenog treninga. Najvažnije je da u sportske napore ne ulazite...
VOLITE LI TRČANJE? Ovo su dijelovi tijela koji se preporode ako trčite svaki dan
KVADRICEPSI Mišići prednje strane natkoljenice jedni su od najsloženijih i najvećih mišića ljudskog tijela. Zovu se još i četveroglavi bedreni...