Aqua fitness: Učinkovito učvršćivanje i oblikovanje mišića
Vodeni fitness je idealna ljetna aktivnost koja brzo i učinkovito učvršćuje i oblikuje mišiće. Trening podrazumijeva pet minuta zagrijavanja, 35 mi...
Rezultat pretrage za: "trening"
Izbaciti kruh iz prehrane nije baš najpametnije, a evo i zašto!
Zavladalo je potpuno ludilo raznih dijeta s malim unosom ugljikohidrata. Kruh se ne jede. Tijesto je precijenjeno. Stoga dijetetičari trenut...
Vožnjom do… SUPERKONDICIJE!
Bicikl je nekoć za većinu bio jedino prijevozno sredstvo, a mnogi ga i danas koriste kao sredstvo za brzo stizanje do željenog odredišta, bez z...
Juicy Fruits oduševio Andreu Andrassy!
Juicy Fruits je iskoristio vruće subotnje poslijepodne i u zagrebačkom shopping centru Avenue Mall predstavio Juicy Fruits Zapp!, zabavnu igricu ...
Povratite izgubljenu energiju na suncu uz ove namirnice!
Osjećate se umorno i nemate volje za svakodnevnim vježbanjem? Gubite motivaciju i pritom ste mrzovoljni? Danas je većina ljudi izložena svakodn...
Philips i Marija Andrijašević znaju kako do ljetne fit forme!
Ljeto je tu i svatko od nas ima svoj cilj vezan uz željenu formu. Neki su svoj cilj već postigli pa im preostaje održavati formu, dok se drugi te...
Stvari koje morate znati: 4 savjeta pred odlazak u teretanu
Teretani treba pristupiti planski i disciplinirano, a mnogi početnici to ne znaju, već misle kako je dovoljno samo doći i raditi bilo koje vježbe s...
Evo zašto ste stalno gladni
Vaše svakodnevne navike - s kim jedete, kako spavate i režim treninga - utječu na vaše navike u prehrani. Preskačete obroke Živimo brzim ...
Novi trend: Botoks za kosu
Danas je ženama užasno teško zadržati dobru frizuru, pogotovo kada govorimo o volumenu. Ako ste redoviti u teretani – posao je tri puta teži. Nakon...
Četiri neprimjetne zamke bračnog života
Ako ste u zamku bračnog života već odavno upali, bit će vam od velike pomoći da saznate što vas to u braku čini debljima, nervoznijima i kako da to...